orellfuessli.ch

111 Rezepte für ein gesundes Herz

Den Cholesterinspiegel zuverlässig senken. Das Herzinfarktrisiko nachweislich reduzieren. Viele leckere Rezepte für die ganze Familie!

Essen was das Herz begehrt!
Viele Herz-Kreislauf-Erkrankungen lassen sich erwiesenermassen mit der richtigen Ernährung verhindern. Die Ernährungsexpertin Sonja Carlsson beweist mit ihren leckeren Gerichten, dass eine solche Ernährung keinesfalls
mit Verzicht auf Lebensfreude gleichzusetzen ist. „111 Rezepte für ein gesundes Herz“ zeigt Ihnen, wie eine herzgesunde Ernährung aussieht und wie Sie diese unkompliziert in die Praxis umsetzen können: Mehr Fisch, möglichst wenig fettreiche Fleisch- und Wurstsorten,
fettarme Milchprodukte, hochwertige Pflanzenöle sowie
viel Obst und Gemüse stehen dabei im Vordergrund. Diese Rezepte schmecken der ganzen Familie!
auf den Punkt gebracht:
Mit Herz und Verstand geniessen
Ca. 30% der Erwachsenen in Deutschland weisen erhöhte Cholesterinwerte auf
Die wichtigsten Herz-Ernährungsregeln nach Lebensmittelgruppe sortiert auf den Punkt gebracht
Den Cholesterinspiegel dauerhaft senken und das Herzinfarktrisiko reduzieren
Viele leckere Rezepte für die ganze Familie
Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiss, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Cholesterin
Portrait
Die Ernährungswissenschaftlerin Sonja Carlsson hat sich als erfolgreiche Autorin und Journalistin etabliert. Mittlerweile sind etwa 100 Bücher von ihr erschienen, Kochbücher, Gesundheitsratgeber und Diätbücher. Darüber hinaus hat sie etliche Beiträge über gesunde Ernährung und Diätetik in Fachzeitschriften, vor allem in Titeln der Gemeinschaftsverpflegung, veröffentlicht. Für ihren Fachartikel „Bluthochdruck – Todesursache Nummer Eins“ wurde sie mit dem Journalistenpreis für Medizin von der Deutschen Hochdruck-Liga Heidelberg ausgezeichnet. Sie ist zertifizierte Referentin für Ernährung und Hauswirtschaft und hält Vorträge für den Ökotrophologenverband sowie für das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 29.08.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89993-866-1
Verlag Schlütersche
Maße (L/B/H) 208/154/15 mm
Gewicht 369
Abbildungen mit 60 Fotos
Buch (Taschenbuch)
Fr. 33.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Versandkostenfrei
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 33.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44103278
    Essen was das Herz begehrt
    von Jane Esselstyn
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 42.90
  • 42541285
    Die richtige Ernährung bei Lebererkrankungen
    von Anne Iburg
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 33.90
  • 42541232
    Die richtige Ernährung bei
    von Andrea Pölt
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 11.90
  • 36474193
    Schnell wieder fit nach dem Herzinfarkt
    von Florian Münch
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 24.90
  • 41111413
    Das große Kochbuch gegen Bluthochdruck
    von Christiane Weissenberger
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 39.90
  • 16476251
    Das große Diabetes-Kochbuch
    von Christiane Weissenberger
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 12.90
  • 39163032
    Divertikulitis - Die unterschätzte Krankheit
    von Sabine Wiesel
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 39269096
    Essen gegen Herzinfarkt
    von Caldwell B. Esselstyn
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 36.90
  • 44342157
    Der Gesundheitskochkurs: Cholesterin senken
    von Sven Bach
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

111 Rezepte für ein gesundes Herz

111 Rezepte für ein gesundes Herz

von Sonja Carlsson

Buch (Taschenbuch)
Fr. 33.90
+
=
Thera-Band, Fit mit dem

Thera-Band, Fit mit dem

von Thorsten Tschirner

(1)
Buch (Taschenbuch)
Fr. 14.90
+
=

für

Fr. 48.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale