orellfuessli.ch

30 Minuten Flugangst überwinden

Heutzutage bedeutet Zeit gleich Geld, das Flugzeug ist zum Fortbewegungsmittel erster Wahl geworden. Umfragen haben aber ergeben, dass ein Drittel aller Flugreisenden an Flugangst leidet, welche sich von schwitzenden Händen und leichtem Unwohlsein bis hin zur kompletten Panikattacke manifestieren kann. Dieser Ratgeber zeigt Betroffenen, wie sie ihre Flugangst Schritt für Schritt unter Kontrolle bekommen können. Anhand des Flugablaufs wird die persönliche Stresskurve festgehalten, dann bekommt der Leser eine effektive Bewältigungsstrategie an die Hand.

* Was genau ist Aviophobie? Erklärung und Checkliste zur Feststellung der Symptome
* Wissen beruhigt: Hintergründe zu Flugablauf, Pilotenausbildung und Flugsicherung
* Bewältigungsstrategie: Entspannungs- und Atemtechniken, Ausarbeitung der persönlichen Stresskurve
Portrait
Mathias Gnida , Jahrgang 1970, absolvierte eine Fachausbildung zum Flugzeugmechaniker, studierte Maschinenbau mit Fachrichtung Flugzeugsystemtechnik und ist ausgebildeter Verkehrflugzeugführer. Er blickt auf jahrelange Erfahrung in der Luftfahrt zurück, wobei er sein profundes Fachwissen in einem grossen deutschen Luftfahrtkonzern in verschiedensten anspruchsvollen Positionen unter Beweis stellen konnte. Durch die Gründung seines jüngsten Unternehmens "SkyCair", spezialisierte er sich zuletzt im Thema Flugangst und ist als anerkannter Flugangstexperte deutschlandweit mit seiner Expertise gefragt.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 96, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 30.05.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783862007851
Verlag Gabal Verlag
eBook (ePUB)
Fr. 9.00
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Premium Card
Fr. 9.00 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32305078
    30 Minuten Flugangst überwinden
    von Mathias Gnida
    eBook
    Fr. 9.00
  • 39147093
    Nie wieder Flugangst
    von Rene Raimer
    eBook
    Fr. 16.50
  • 39721763
    30 Minuten Gelassenheit
    von Monika A. Pohl
    eBook
    Fr. 9.00
  • 45352087
    Keine Zeit für Arschlöcher!
    von Horst Lichter
    (1)
    eBook
    Fr. 20.90
  • 42746177
    Das Kind in dir muss Heimat finden
    von Stefanie Stahl
    (2)
    eBook
    Fr. 13.90
  • 43908653
    Club der roten Bänder
    von Albert Espinosa
    (3)
    eBook
    Fr. 8.90
  • 42399807
    Ich hatte mich jünger in Erinnerung
    von Monika Bittl
    eBook
    Fr. 11.50
  • 46066290
    Schlagfertigkeitsqueen
    von Nicole Staudinger
    (1)
    eBook
    Fr. 12.90
  • 44418636
    Generation Beziehungsunfähig
    von Michael Nast
    (1)
    eBook
    Fr. 12.90
  • 45395281
    Ich bin raus
    von Robert Wringham
    eBook
    Fr. 16.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

30 Minuten Flugangst überwinden

30 Minuten Flugangst überwinden

von Mathias Gnida

eBook
Fr. 9.00
+
=
Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

Am Arsch vorbei geht auch ein Weg

von Alexandra Reinwarth

eBook
Fr. 15.90
+
=

für

Fr. 24.90

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen