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Achtsamkeit

Die höchste Form des Selbstmanagements

Alles, was wir für Glück und innere Harmonie brauchen, ist bereits in uns angelegt - wir müssen nur lernen, es anzunehmen. Han Shan, der Millionär, der zum Bettelmönch wurde, entwickelte mit dem INSIGHT Mind Focusing ein Achtsamkeitstraining, das uns einen direkten Zugang zu unserem wahren Selbst und unserem verborgenen Potenzial ermöglicht. Eine Rückbesinnung auf ethische Werte wie Mitgefühl, universelle Liebe, Mitfreude und mentale Ausgewogenheit verhilft uns zu einer neuen Qualität und Harmonie im Zusammenleben mit allen lebenden Wesen. Dies ist das grösste Geschenk, das wir uns selbst machen können.
Mit neuer innerer Stärke sind wir in der Lage, aus ganzem Herzen zu geben. Wir lieben uns selbst - und können andere wahrhaftig lieben, ohne falsche Erwartung an sie zu stellen.
Glück und Frieden sind keine Utopie; wer sich selbst managen lernt, kann beides in sich realisieren und hinaus in die Welt tragen.
Portrait
Master Han-Shan wurde als Hermann Ricker in Deutschland geboren und war viele Jahre lang erfolgreicher Manager eines weltumspannenden Konzerns in Asien. Nach einem dramatischen Autounfall überdachte er sein Leben völlig neu: 1995 entschied er sich, als buddhistischer Mönch zu leben; heute führt er in Thailand das Nava Disa-Retreat Center und lehrt weltweit die Achtsamkeitskeits-Meditation INSIGHT Mind Focusing und die natürlichen Energiegesetze. Sein Buch "Wer loslässt, hat zwei Hände frei" avancierte zum Bestseller.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 176, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 01.10.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783941837782
Verlag Scorpio Verlag
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