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Autogenes Training

Mehr Gelassenheit und Energie

Von Ärzten und Therapeuten empfohlen, von Krankenkassen gefördert · Autogenes Training im Alltag einsetzen – für Anfänger und Fortgeschrittene · Neue Kräfte tanken, Stress vermeiden, Schmerzen lindern, die Konzentration steigern · Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 70 Minuten).
Portrait
Anja Schwarz ist Psychologische Psychotherapeutin mit eigener Praxis. Sie hat langjährige Berufserfahrung in einer Psychosomatik-Klinik.

Aljoscha Schwarz ist Diplom-Psychologe, Autor und Kampfkunstlehrer. Er studierte in Toronto, Canada, und München Psychologie, Philosophie, Musikpädagogik und Linguistik. Seine Schwerpunktthemen als Autor sind Psychologie, Philosophie und Chinesische Kultur. Er ist Mitglied von Mensa e.V. Seit 2007 ist er mit der chinesischen Schriftstellerin Long Fei verheiratet und lebt abwechselnd in München und Canton.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 01.01.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1039-8
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 221/167/10 mm
Gewicht 236
Abbildungen 30 farbige Abbildungen
Auflage 2. neu bearbeitete Auflage
Buch (Taschenbuch)
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