orellfuessli.ch

Bücher die bis 22. Dezember 12:00 bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

Autogenes Training. 2 CDs

Entdecken Sie die heilende Kraft der Entspannung

(1)
Dieses Hörprogramm macht es Ihnen leicht, das Autogene Training zu erlernen. Dr. Hans Grünn erklärt Ihnen, wie es funktioniert und wann Sie es anwenden können. Danach führt er Sie Schritt für Schritt durch die verschiedenen Stufen. Mithilfe dieser Übungen ist es Ihnen gleich von Anfang an möglich, diese Entspannungsmethode praktisch umzusetzen und ihre Wirkung zu erleben. *** Das Autogene Training ist eine bewährte und erfolgreiche Methode zur Selbstentspannung, die in vielen Situationen eingesetzt werden kann. Sie hilft bei: Stressbewältigung, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Migräne, Nervosität, Konzentrationsmängeln, Angstzuständen, geistigem und körperlichem Leistungsabfall, funktionell bedingten Störungen im Herz/Kreislauf-System und im Magen/Darm-Bereich. *** Wer das Autogene Training beherrscht, kann sich nicht nur jederzeit auf einfache Weise entspannen. Regelmässiges Autogenes Training führt neben den gesundheitlichen Verbesserungen auch zu grösserem Selbstvertrauen, erhöhter Leistungsfähigkeit und mehr Lebensfreude. *** Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches „Die innere Heilkraft“. *** Gesamtspieldauer: 130 Minuten, 2 CDs.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Anzahl 2
Erscheinungsdatum 01.03.2006
Sprache Deutsch
EAN 9783932235580
Verlag Lange Media Verlag
Auflage 2. Auflage
Spieldauer 130 Minuten
Hörbuch (CD)
Fr. 39.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Versandkostenfrei
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 39.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 30579593
    Autogenes Training
    von Kurt Tepperwein
    Hörbuch
    Fr. 26.90
  • 4446470
    Entspannungstechniken. 2 CDs
    von Hans Grünn
    Hörbuch
    Fr. 47.90
  • 4446451
    Einfach zuhören und sich entspannen. 2 CDs
    von Hans Grünn
    Hörbuch
    Fr. 31.90
  • 22248718
    Autogenes Training
    von Robert Stargalla
    Hörbuch
    Fr. 24.75
  • 3016842
    Du spürst unter deinen Füssen das Gras. CD
    von Else Müller
    Hörbuch
    Fr. 27.90
  • 16503058
    Stress lass nach! Autogenes Training für Einsteiger
    von Claus Derra
    Hörbuch
    Fr. 23.90
  • 15165409
    Ganz gelassen
    von Lothar J. Seiwert
    (3)
    Hörbuch
    Fr. 14.90
  • 13977770
    Entspannungstraining nach Jacobson
    von Largo
    (4)
    Hörbuch
    Fr. 24.90
  • 4446467
    Meditation. 2 CDs
    von Hans Grünn
    Hörbuch
    Fr. 42.90
  • 35150476
    Tiefenentspannung zur Synchronisierung beider Gehirnhälften
    von Ruediger Dahlke
    (1)
    Hörbuch
    Fr. 15.90

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Entspannung der Extraklasse
von Kai-Uwe aus Braunschweig am 09.11.2006

Autogene Training CDs sind sehr abhängig von der Stimme. Insofern sollte man darauf achten, ob einem die Stimme zusagt oder nicht. Diese CD hebt sich gegenüber anderen AT-CDs dadurch ab, dass schöne entspannende Musik mit einer tiefen und vollen Männerstimme gekoppelt ist. Dadurch ist es möglich ziemlich schnell in... Autogene Training CDs sind sehr abhängig von der Stimme. Insofern sollte man darauf achten, ob einem die Stimme zusagt oder nicht. Diese CD hebt sich gegenüber anderen AT-CDs dadurch ab, dass schöne entspannende Musik mit einer tiefen und vollen Männerstimme gekoppelt ist. Dadurch ist es möglich ziemlich schnell in die Entspannung zu kommen und die Möglichkeiten der Autosuggestion zu erfahren.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
13 0

Wird oft zusammen gekauft

Autogenes Training. 2 CDs

Autogenes Training. 2 CDs

von Hans Grünn

(1)
Hörbuch
Fr. 39.90
+
=
Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung

Autogenes Training & Progressive Muskelentspannung

von Ruth Frieling

Hörbuch
Fr. 25.90
+
=

für

Fr. 65.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale