orellfuessli.ch

Noch keine Premium Card? Jetzt kostenlos beantragen und Vorteile sichern!

Bergauf mit Rückenwind

Willenskraft effizient einsetzen

Innerer Schweinehund ade


Die Überwindung des inneren Schweinehundes scheint fast immer nur mit eiserner Selbstbeherrschung erreichbar. Doch Kelly McGonigal zeigt, dass Willenskraft allein eine Frage des richtigen Energiemanagements ist. Mit der Einsicht in die inneren Mechanismen, durch ausreichend Regeneration, etwas Training und das Setzen von Prioritäten kann man lernen, das eigene Leben im Griff zu haben, ohne sich übermässig anstrengen zu müssen.



Portrait
Kelly McGonigal, Doktorin der Psychologie, unterrichtet an der Stanford University, an der sie auch Kurse für die interessierte Öffentlichkeit hält. Sie hat für ihre Arbeit bereits mehrere Preise erhalten und erscheint immer wieder als Expertin in zahlreichen Medien, unter anderem auf MSNBC, in der New York Times und der Washington Post. Ausserdem schreibt sie regelmässig für Yoga Journal, IDEA Fitness Journal und Psychology Today. Sie hat bereits ein Buch veröffentlicht.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 335
Erscheinungsdatum 19.03.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17287-0
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 189/118/28 mm
Gewicht 320
Originaltitel The Science of Willpower
Abbildungen mit Abbildungen
Buch (Taschenbuch)
Fr. 13.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 13.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 17587156
    Kleine Schritte, die Ihr Leben verändern
    von Robert Maurer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 19.90
  • 25997387
    Das Günter-Prinzip
    von Stefan Frädrich
    (4)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 33793735
    MACHEN - nicht denken!
    von Richard Wiseman
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 14.90
  • 38947421
    Von der Freude, den Selbstwert zu stärken
    von Friederike Potreck-Rose
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 27.90
  • 28831777
    Keine Ausreden!
    von Brian Tracy
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 41.90
  • 30542640
    Das Achtsamkeits-Übungsbuch
    von Thomas Dietz
    (2)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 29.90
  • 30571439
    Die stärkste Marke sind Sie selbst! – Das Human Branding Praxisbuch
    von Jon Christoph Berndt
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 26.90
  • 47877766
    OMEGA
    von Veit Lindau
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 29.90
  • 47873340
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 14.90
  • 6597612
    Denke nach und werde reich
    von Napoleon Hill
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 8.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Bergauf mit Rückenwind

Bergauf mit Rückenwind

von Kelly McGonigal

Buch (Taschenbuch)
Fr. 13.90
+
=
Die Macht der Gewohnheit

Die Macht der Gewohnheit

von Charles Duhigg

(4)
Buch (Taschenbuch)
Fr. 16.90
+
=

für

Fr. 30.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale