orellfuessli.ch

Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode

Die erfolgreiche Achtsamkeits-Therapie jetzt leicht selbst anwenden!

Etwa 20 bis 30 Millionen Bundesbürger haben Bluthochdruck – Tendenz steigend. Auch wenn Medikamente hilfreich sind, bei etwa einem
Viertel der Patienten bleiben die Werte trotz der verschriebenen Mittel dauerhaft erhöht. Doch selbst wenn der Blutdruck medikamentös gesenkt werden kann, sollte eine Änderung des Lebensstils – mehr Bewegung, gesunde Ernährung, Stressreduktion – dringend
erfolgen. Mit Maria Holls Methode aus der Körper-Psychotherapie können Patienten ihre Leiden selber lindern und ihre Lebensqualität messbar steigern. Ihre bewährte Therapie ist gleichzeitig Balsam für die Seele und eine wirksame Hilfe gegen die stressbedingten Ursachen
des Bluthochdrucks.
Auf den Punkt gebracht:
Hochdruck runter – Stimmung rauf!
Bluthochdruck ist die häufigste Erkrankung
in den Industrieländern überhaupt.
Maria-Holl-Methode©: in Balance mit
Achtsamkeits- und Körperübungen.
Schon mit 15 Minuten täglicher Übung
lassen sich Erfolge erzielen.
Die Übungen sind problemlos zu Hause und
unterwegs durchführbar.
Westliche und östliche Entspannungstechniken steigern
die Stimmung und senken den Blutdruck.
Portrait
Die bekannte Aachener Buchautorin und Heilpraktikerin Maria Holl studierte zunächst Sozialpädagogik. 1979 erlernte sie die Grundbegriffe des Shiatsu, 1980 bis 1986 folgte eine Zusatzausbildung in Bioenergetischer Analyse in New York. Als Quintessenz ihrer beruflichen Erfahrungen entwickelte sie 1995 die in Expertenkreisen vielbeachtete „Tinnitus-Atemtherapie nach Holl© (TAT)“. Im Jahre 2012 wurde sie von der Universität Regensburg wissenschaftlich untersucht und in ihrer Wirksamkeit bestätigt. Die international tätige Referentin und TV-Expertin Maria Holl arbeitet eng mit verschiedenen Institutionen zusammen. Ihre Bücher wurden ins Englische, Französische, Niederländische, Italienische und Ungarische übersetzt.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 09.01.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89993-883-8
Verlag Schlütersche
Maße (L/B/H) 210/156/15 mm
Gewicht 317
Abbildungen ca. 40 Abbildungen
Buch (Taschenbuch)
Fr. 28.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 28.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33835980
    Gefühlsregulierung - ein Tor zu innerer Balance
    von Regine Herbig
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 39.90
  • 30625587
    Emotional Taping
    von Winfried Weber
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 31.90
  • 21004695
    Der Verstand ist ein durchtriebener Schuft
    von Guido Eckert
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90 bisher Fr. 19.90
  • 35322536
    Cholesterin senken
    von Andrea Stensitzky
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 26146055
    Kopf hoch - das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (9)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 14.90
  • 45704875
    Die Kapitän-Nemo-Geschichten
    von Ulrike Petermann
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 14.90
  • 45276333
    Power durch Pause
    von Ingo Froböse
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 26189946
    Grundlos erschöpft?
    von James L. Wilson
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 18.90
  • 21406546
    Die MBSR-Yogaübungen
    von Jon Kabat-Zinn
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    Fr. 31.90
  • 42362894
    Stress - die Hauptursache aller Krankheiten
    von Leonard Coldwell
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 28.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode

Bluthochdruck ganzheitlich senken mit der Maria-Holl-Methode

von Maria Holl

Buch (Taschenbuch)
Fr. 28.90
+
=
Tinnitus lindern - und zur Ruhe finden

Tinnitus lindern - und zur Ruhe finden

von Maria Holl

Buch (Taschenbuch)
Fr. 19.90
+
=

für

Fr. 48.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale