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Born to Run

Ein vergessenes Volk und das Geheimnis der besten und glücklichsten Läufer der Welt

(4)
Originell, faszinierend, abenteuerlich: ein Journalist auf der Suche nach dem letzten Geheimnis des Sports


Seine Passion: das Laufen, sein Beruf: das Schreiben. Christopher McDougall suchte eine Antwort auf eine vermeintlich einfache Frage: Warum tut mir mein Fuss weh? Wie er sind Millionen von Hobbyläufern mindestens einmal im Jahr ernsthaft verletzt. Nach unzähligen Zyklen des Dauerschmerzes, der Kortisonspritzen und immer neuer Hightech-Sportschuhen stand McDougall kurz davor, zu kapitulieren und die Diagnose der Mediziner ein für alle Mal hinzunehmen: „Sie sind einfach nicht zum Laufen gemacht.“ Stattdessen hat sich der Journalist weit abseits der kostspieligen Empfehlungen von Ärzten und Ausrüstern auf eine abenteuerliche Reise zu den geheimnisvollsten und besten Läufern der Welt begeben.


Eine Reise, die McDougall in die von Mythen erfüllten Schluchten der Copper Canyons in Mexiko führen sollte, wo ein Volk lebt, das sich seit Jahrhunderten unter extremen Bedingungen seine Lebensweise bewahrt hat. Die Tarahumara verkörpern den menschlichen Bewegungsdrang in seiner reinsten und faszinierendsten Form. Laufen über lange Strecken ist für sie so selbstverständlich wie atmen. Was wussten sie, was McDougall nicht wusste? In seiner Reportage geht er den vergessenen Geheimnissen der Tarahumara nach. Er verbindet lebendiges Infotainment über neueste evolutionsbiologische und ethnologische Erkenntnisse mit zahlreichen, inspirierenden Porträts von Menschen, die sich – egal, ob sie zum Spass das Death Valley durchqueren oder einen Ultramarathon in den Rocky Mountains absolvieren – eines bewahrt haben: die Freude daran, laufen zu können wie ein Kind. Einfach immer weiter. Denn in Wahrheit, so McDougalls Fazit, sind wir alle zum Laufen geboren.



Portrait
Christopher McDougall ist ehemaliger Kriegsreporter der Associated Press und schreibt u. a. für Men s Health . Born to Run ist sein erstes Buch, das seit Erscheinen über Monate hinweg ganz oben auf den amerikanischen Bestsellerlisten, nicht nur der Sportbücher, steht. In seiner Heimat im ländlichen Pennsylvania läuft er gerne mal ein paar Meilen.
Werner Roller, geb. 1954, studierte Germanistik und Sportwissenschaft.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 399
Erscheinungsdatum 22.03.2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89667-366-4
Verlag Karl Blessing Verlag
Maße (L/B/H) 235/162/41 mm
Gewicht 752
Verkaufsrang 31.283
Buch (gebundene Ausgabe)
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Kundenbewertungen


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Born to run
von einer Kundin/einem Kunden am 04.05.2010

Der Hobbyläufer McDougall wollte sich nicht damit abfinden, dass er sich immer wieder Verletzungen zuzog – also begann er nach der perfekten Laufmethode zu suchen. Er recherchierte über Marathon-, Ultralangstrecken-, Barfußläufer usw. und stieß dabei auf Erzählungen über „die besten Läufer der Welt“. Der Autor begab sich auf die Suche... Der Hobbyläufer McDougall wollte sich nicht damit abfinden, dass er sich immer wieder Verletzungen zuzog – also begann er nach der perfekten Laufmethode zu suchen. Er recherchierte über Marathon-, Ultralangstrecken-, Barfußläufer usw. und stieß dabei auf Erzählungen über „die besten Läufer der Welt“. Der Autor begab sich auf die Suche und fand einen alten Volksstamm, der in den bergigen Regionen Mexikos lebt und wenig Kontakt zu anderen Menschen hat. Die Tarahumara laufen extrem schwierige und steile Strecken über mehr als 100 km in selbstgefertigten Sandalen und kommen lächelnd und anscheinend mühelos ans Ziel. Höhepunkt der Berichterstattung McDougalls ist ein Wettlauf zwischen „normalen“ Läufern und einigen Tarahumara. Ein informatives und unterhaltsames Buch – nicht nur für Läufer.

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Everybody run run run run....
von einer Kundin/einem Kunden am 12.06.2010

McDougall, Läufer und Journalist hat beim Laufen immer wieder Probleme mit seinen Füßen. Die Mediziner raten einerseits zu Kortisonspritzen, andererseits dazu, mit dem Laufen aufzuhören. Damit will er sich aber nicht zufriedengeben. Die Suche nach Abhilfe führt ihn zu vielen Ultraläufern, Barfußläufern und auch zum Volksstamm der Tarahumara. Sie... McDougall, Läufer und Journalist hat beim Laufen immer wieder Probleme mit seinen Füßen. Die Mediziner raten einerseits zu Kortisonspritzen, andererseits dazu, mit dem Laufen aufzuhören. Damit will er sich aber nicht zufriedengeben. Die Suche nach Abhilfe führt ihn zu vielen Ultraläufern, Barfußläufern und auch zum Volksstamm der Tarahumara. Sie laufen hunderte Kilometer, in selbstgebastelten Sandalen und lächeln dabei. Sie überwinden leichtfüßig hohe Berge und durchqueren heiße Canyons mühelos. Sie zählen zu den besten Ultraläufern der Welt. Eín amüsantes und spannendes Buch. Für mich war es irgendwie der Carlos Castaneda für Läufer.

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Zurück zur Natur
von einer Kundin/einem Kunden am 24.08.2011

Die in den Barancas lebenden Tarahumara-Indianer leben in Einklang mit der Natur und sind nur mit Ledersandalen, Wasser und Pinole in der Lage einen 80 - 100 km Lauf zu überstehen. Nichts da mit Hightech-Laufschuhen und Bekleidung. Statt dessen wird über die Evolution und über Ethnologie geschrieben. Dieses Buch... Die in den Barancas lebenden Tarahumara-Indianer leben in Einklang mit der Natur und sind nur mit Ledersandalen, Wasser und Pinole in der Lage einen 80 - 100 km Lauf zu überstehen. Nichts da mit Hightech-Laufschuhen und Bekleidung. Statt dessen wird über die Evolution und über Ethnologie geschrieben. Dieses Buch animiert einen zum selber probieren und sich ein paar grundsätzliche Gedanken über unser Leben und das, was wir daraus machen anzustellen. Ein tolles Buch über eine in Vergessenheit geratene Welt.

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Ein Muss für alle Läufer
von einer Kundin/einem Kunden am 24.03.2011

Dieses Buch zeigt, worauf es beim Laufen ankommt, nicht auf Technik, Pulsuhren, Laktat-Tests, Kohlehydrate, Energieriegel und sonstige Angebote aus den Regalen der Marathon-Messen. In diesem Buch wird Laufen pur beschrieben, ohne Kompression, dafür mit einfachsten selbstgemachten Riemensandalen oder barfuss, ohne Essen und Trinken, dafür aber lang. Und dabei auch... Dieses Buch zeigt, worauf es beim Laufen ankommt, nicht auf Technik, Pulsuhren, Laktat-Tests, Kohlehydrate, Energieriegel und sonstige Angebote aus den Regalen der Marathon-Messen. In diesem Buch wird Laufen pur beschrieben, ohne Kompression, dafür mit einfachsten selbstgemachten Riemensandalen oder barfuss, ohne Essen und Trinken, dafür aber lang. Und dabei auch noch unverletzt. Man erfährt, wo die ganzen Knieverletzungen und Fersensporne herkommen, nämlich von unserer wohlgedämpften Laufschuhkultur. Hier wird der Weg zum natural running aufgezeigt. Sehr empfehlenswert.

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