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Bouldern & Klettern in der Halle und am Fels

richtig ausrüsten - optimal bewegen - korrekt sichern

Der Fels ruft
Ob Sportklettern oder Bouldern, am Fels oder Indoor: Klettern liegt voll im Trend. Laut dem Deutschen Alpenverein gibt es allein in Deutschland mittlerweile 300.000 Kletterer, Tendenz steigend. Vor allem das Bouldern boomt – in nahezu jeder grösseren Stadt in Deutschland, Österreich und der Schweiz eröffnen zusätzlich zur Kletterhalle auch Boulderhallen. Dieser Ratgeber liefert mit Hintergrundwissen und praktischen Tipps für Kraft, Technik und Ausrüstung das Know-how für schnelle erste Erfolge: Warum Bouldern und Klettern einfach Spass macht, wie man die richtige Technik erlernt und besser werden kann bis hin zu Wichtigem rund ums Thema Sicherheit – Fehler vermeiden und Risiken besser einschätzen –, in diesem Buch ist alles enthalten, was Kletterer wissen müssen.
Portrait
Sarah Burmester (geboren 1978) begann das Klettern in den 1990er-Jahren an den Sandstein-Felsen der Nordeifel. Vom Bouldern übers Sportklettern bis hin zum Tradklettern und Alpinklettern liebt sie die ganze Palette des Klettersports. Als Online-Redakteurin betreut sie die Webseite des Magazins klettern und ist nebenberuflich als Routenschrauberin tätig, unter anderem für Wettkämpfe; sie verfügt über die Routensetzer-Lizenz Bouldern (Landesebene) vom Deutschen Alpenverein. Sarah Burmester bietet Workshops und Coachings rund ums Klettern und Bouldern an, wobei sie auch ergänzende Elemente ihrer weiteren Leidenschaften Yoga und Akrobatik mit einfliessen lässt. Zusätzlich arbeitet sie als freie Journalistin und Übersetzerin.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Klappenbroschur
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 30.03.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-09317-8
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 217/164/16 mm
Gewicht 348
Abbildungen mit Farbfotos
Verkaufsrang 5.341
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