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Buddhistische Meditation für Fortgeschrittene

Der Weg zu Glück und Erkenntnis

Buddhistische Meditation ist ein Weg zu Glück und Erkenntnis, zu Gelassenheit und innerem Frieden. Um dies zu erreichen, ist regelmässige Übung wichtig. Oft aber erlahmt nach anfänglicher Begeisterung das Interesse schnell wieder. Anthony Matthews zeigt in seinem Buch, wie die Meditationsübung systematisch und kreativ weiterentwickelt und vertieft werden kann. Er beschreibt, wie die Meditation eine eigene Richtung und Lebendigkeit erhält, ohne zur lästigen Pflichtübung zu werden. Dieses praxisorientierte Buch bietet präzise Anleitungen, Lösungsvorschläge für etwaige Schwierigkeiten und einen Wegweiser durch die Erfahrungen, die man in der Meditation machen kann. Es richtet sich an Menschen, die bereits erste Erfahrungen mit Meditation gemacht haben oder Anthony Matthews einführendes Buch zum Thema gelesen haben.

Portrait
Anthony Matthews unterrichtet seit über 25 Jahren Meditation. 1974 wurde er in den Westlichen Buddhistischen Orden aufgenommen. In Nord-Wales hat er das Meditationszentrum Vajraloka begründet, das Besucher aus aller Welt anzieht. Durch Vorträge und Seminare wurde er als Meditationslehrer weithin bekannt. Er lehrt in Indien, Neuseeland, Russland, Deutschland und den USA und lebt gegenwärtig in einer Einsiedelei in Wales.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 178
Erscheinungsdatum 01.03.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89620-271-0
Verlag J. Kamphausen Verlag
Maße (L/B/H) 223/144/20 mm
Gewicht 284
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