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Clean Eating

Der 21-Tage-Plan - Mit über 60 Rezepten - frei von Zusatzstoffen

Schluss mit Zusatzstoffen!


Der neue Ernährungstrend heisst Clean Eating: Hier ist alles erlaubt, solange es natürlich und ohne Zusatzstoffe ist. So wird Essen wieder gesund, kochen macht wieder Spass und die Pfunde purzeln von ganz alleine! Dörte und Jesko Wilke zeigen Schritt für Schritt, wie die dauerhafte Ernährungsumstellung gelingt. Mit vielen praktischen Tipps und leckeren Rezepten.


Portrait
Die Journalistin Dörte Wilke ist Expertin für gesunde Ernährung. Seit 1995 leitet sie das Resort „Food“ bei der Zeitschrift FIT FOR FUN. Jesko Wilke ist freier Journalist und Autor mit den thematischen Schwerpunkten Gesundheit, Wellness und Ernährung. Zusammen schrieben sie schon zahlreiche Diätbücher, u.a. die FIT FOR FUN-Diät. Sie leben gemeinsam in der Nähe von Hamburg.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 336, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 14.03.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783641183080
Verlag Goldmann
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