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Coping with BPD

DBT and CBT Skills to Soothe the Symptoms of Borderline Personality Disorder

People with borderline personality disorder (BPD) often feel like they are in emotional overdrive, and may struggle just to get through the day. In Soothe the Suffering, two renowned BPD experts offer simple, easy-to-use skills drawn from dialectical behavior therapy (DBT) for addressing the most common issues that people with BPD face every day, such as intense feelings of anger, depression, and anxiety.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz Kopiergeschützt (Adobe ID erforderlich) i
Erscheinungsdatum 06.11.2015
Sprache Englisch
EAN 9781626252202
Verlag New Harbinger Publications
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