orellfuessli.ch

Jetzt online von 20% auf Bücher* profitieren! Gutscheincode: Geschenke16

Das Buch für Schüchterne

Wege aus der Selbstblockade

(1)
Portrait
Prof. Dr. med. Dipl.-Psych. Borwin Bandelow arbeitet an der Psychiatrischen Klinik der Universität Göttingen. Er behandelt seit vielen Jahren Angstpatienten und ist einer der weltweit führenden Angstforscher. Von ihm stammen zahlreiche fachwissenschaftliche Bücher und Aufsätze. Darüber hinaus veröffentlichte er bei Rowohlt für ein breites Publikum «Das Angstbuch» (rororo 61946), «Celebrities» (rororo 62275) und «Das Buch für Schüchterne» (rororo 62254).


… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 253
Erscheinungsdatum 01.11.2008
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-499-62254-0
Verlag Rowohlt Taschenbuch
Maße (L/B/H) 192/125/18 mm
Gewicht 222
Auflage 2
Verkaufsrang 26.590
Buch (Taschenbuch)
Fr. 12.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 12.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 29015931
    Dein Herz
    von Dietrich H. W. Grönemeyer
    Buch
    Fr. 16.90
  • 30639234
    Kinderernährung gesund & richtig
    von Gabi Eugster
    Buch
    Fr. 27.90
  • 32018169
    Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch
    von Claudia Croos-Müller
    (1)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 26950673
    Schüchtern, gehemmt und hilflos?
    von Peter Schlegel
    Buch
    Fr. 16.90
  • 17435604
    Liebe dich selbst und es ist egal, wen du heiratest
    von Eva Maria Zurhorst
    (2)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 40981527
    Das geheime Leben der Bäume
    von Peter Wohlleben
    (11)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 32026955
    Selbstmitgefühl
    von Kristin Neff
    (1)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 33370904
    Bereit sein . . .
    von Claudia Solbach
    Buch
    Fr. 16.90
  • 29836514
    Leben mit psychischen Erkrankungen
    von Joachim Hoier
    Buch
    Fr. 16.90
  • 18822614
    Ratgeber Soziale Phobie
    von Katrin Consbruch
    Buch
    Fr. 14.90

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
0
0
1
0
0

Ganz gut, aber ausbaufähig
von einer Kundin/einem Kunden am 10.05.2012

An und für sich ist das Buch ganz nett. Es wird in einem lockeren, zum Teil lustigen und leicht zu lesendem Stil geschildert, wie man sich als Schüchterne Person fühlt (inklusive konkrete Beispiele), wie Schüchternheit entstehen kann und welche Strategien es gibt dagegen anzugehen. Leider finde ich letzteres aber... An und für sich ist das Buch ganz nett. Es wird in einem lockeren, zum Teil lustigen und leicht zu lesendem Stil geschildert, wie man sich als Schüchterne Person fühlt (inklusive konkrete Beispiele), wie Schüchternheit entstehen kann und welche Strategien es gibt dagegen anzugehen. Leider finde ich letzteres aber eher sparsam beschrieben bzw. es ist nur auf wenige Bereiche bezogen. Um wirklich jegliche Formen der sozialen Phobie abzudecken, ist sehr viel mehr nötig. Ich z.B. fühlte mich fast ein Kapitel lang nicht angesprochen. Das Thema ist einfach viel zu komplex, um es einfach mal in ein kleines Buch zu packen. Was mir auch fehlt ist eine Liste mit Adressen oder Links für weitere Informationen oder der Möglichkeit sich Hilfe suchen zu können. Denn aus dieser, ich nenns mal Selbstblockade, zu kommen ist sehr viel mehr nötig als sich "nur" ein paar Tipps durchzulesen. Auch wenn der Schlusssatz einem zugegebenermaßen durchaus Mut macht :) Fazit: um sich oder auch anderen (denen man z.B. nicht selbst alles erklären möchte) einen Überblick über dieses Thema zu verschaffen, ist dieses Buch perfekt geeignet. Als konkrete Anleitung um sich selbst zu helfen bietet es meiner Meinung nach aber nicht ausreichend Material.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
1 0

Wird oft zusammen gekauft

Das Buch für Schüchterne

Das Buch für Schüchterne

von Borwin Bandelow

(1)
Buch
Fr. 12.90
+
=
Das Angstbuch

Das Angstbuch

von Borwin Bandelow

(1)
Buch
Fr. 14.90
+
=

für

Fr. 27.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale