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Das Gehirn eines Buddha

Die angewandte Neurowissenschaft von Glück, Liebe und Weisheit

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Das Gehirn eines Buddha weist uns wirksame Wege, wie wir Liebe, Weisheit und wahres Glück in unserem Leben erfahren können, und erklärt uns auch physiologisch, wie und warum das funktioniert.
Der Strom unserer Gedanken formt unser Gehirn und vermag uns so, neue Möglichkeiten, Handlungsräume und Gefühlswelten zu eröffnen – oder auch zu verschliessen. Demgemäss lautet die grundlegende Botschaft aktueller neurobiologischer Forschung: „Indem du dein Gehirn verändern kannst, kannst du dein Leben ändern.“
Gestützt auf jüngste Forschungsergebnisse zeigt uns Das Gehirn eines Buddha auf, wie wir unser Gehirn stimulieren und stärken können, um zu erfüllenderen Beziehungen und zu einem stärkeren Gefühl von innerem Vertrauen und Wert zu finden.
Portrait
Rick Hanson, Dr. phil., befindet sich als Neuropsychologe, Autor und Lehrer am Schnittpunkt von Psychologie, Neurologie und Buddhismus. Dr. Hanson unterrichtet u. a. an der Stanford University, am California Institute for Integral Studies und am New York Insight Meditation Center.
Richard Mendius, Dr. med., Neurologe, Autor und Meditationslehrer, unterrichtet im San Quentin Gefängnis, Spirit Rock Meditation Center sowie am Sati Center for Buddhist Studies. Er verfasste zahlreiche Artikel für das Wise Brain Bulletin.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 320
Erscheinungsdatum 16.12.2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86781-025-8
Verlag Arbor
Maße (L/B/H) 216/151/20 mm
Gewicht 474
Originaltitel Buddhas Brain - the praktical neuroscience of happiness, love & wisdom, New Harbinger
Auflage 6. Auflage
Buch (Taschenbuch)
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Ein Meilenstein für die persönliche Entwicklung
von einer Kundin/einem Kunden aus Eschweiler am 04.01.2012

Dieses Buch ist ein Grundlagenwerk für jeden Menschen, der seine Verhaltensweisen ändern möchte und der schon immer wissen wollte warum er so "tickt wie er tickt". Sehr gut verständlich, sehr übersichtlich aufgebaut und sehr gut umsetzbar. Als zusätzliches Plus sehe ich das Kapitel über Ernährung, mit entsprechenden Tipps. Ein rundum gelungenes Buch,... Dieses Buch ist ein Grundlagenwerk für jeden Menschen, der seine Verhaltensweisen ändern möchte und der schon immer wissen wollte warum er so "tickt wie er tickt". Sehr gut verständlich, sehr übersichtlich aufgebaut und sehr gut umsetzbar. Als zusätzliches Plus sehe ich das Kapitel über Ernährung, mit entsprechenden Tipps. Ein rundum gelungenes Buch, das einfach nur Freude macht und nebenbei auch noch eine gute Hilfestellung im Alltag ist.

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