orellfuessli.ch

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

So fühlen Sie sich schweinehundewohl

Der Motivationsturbo zum Schweinehundewohlfühlen
Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von Fitness und Sport null Ahnung. Höchste Zeit, ihm mit ein paar guten Tricks zu zeigen, wie man gut gelaunt fit wird. Ohne Zigaretten lebt es sich viel besser! Vorausgesetzt, Günter versteht warum: Wie funktioniert Nikotin wirklich? Wie wird man ohne dubiose Pillen und Ersatzdrogen von heute auf morgen ganz easy zum Nichtraucher? Und bleibt man dabei schlank und gut gelaunt? Auch von guter Ernährung hat Günter keinen Schimmer. Und so essen wir zu viel, trinken zu wenig und bewegen uns kaum. Das Günter-Prinzip erklärt, wie Ernährung wirklich funktioniert und die Pfunde dann ganz von selbst purzeln - ohne Verzicht, ohne Hunger, ohne schlechte Laune.

Portrait
Dr. Stefan Frädrich ist Arzt, Top-Business-Speaker und Bestseller-Autor. Bekannt wurde Stefan Frädrich durch seine Günter-Buchreihe ("Günter, der innere Schweinehund"), seine erfolgreichen Seminare, durch seine eigenen Fernsehsendungen sowie durch weitere zahlreiche Medienauftritte. Seine Tipps sind einfach, nachvollziehbar und praxisnah. Dr. Frädrich sitzt im Expertenrat der Mentor-Stiftung und ist Gründungsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Nikotinprävention.
Thilo Baum studierte Theaterwissenschaft und Publizistik und arbeitete bei der Boulevardzeitung "Berlinder Kurier" als Lokal- und Schlussredakteur. Er unterrichtet an der Journalistenschule "Klara" (ehem. Henri-Nannen-Schule Berlin), wo er Volontäre ausbildet und Seminare wie "Schnell schreiben" gibt.
Darüber hinaus gibt Thilo Baum das Nichtraucher-Seminar "Nichtraucher in fünf Stunden".
Ingo Buckert (Köln) ist Diplom-Sportlehrer mit den Schwerpunkten Sportökonomie, Publizistik und verschiedenen Trainerprofilen. Als Coach und Autor ist er Experte für die Themenbereiche Motivation, Bewegung, gesunde Ernährung und Nikotinprävention.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 352
Erscheinungsdatum 10.05.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86936-328-8
Verlag Gabal
Maße (L/B/H) 230/156/27 mm
Gewicht 631
Abbildungen mit Illustrationen von Timo Wuerz
Auflage 1. Auflage
Illustratoren Timo Wuerz
Buch (Taschenbuch)
Fr. 27.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 27.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 25997387
    Das Günter-Prinzip
    von Stefan Frädrich
    (3)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 17571820
    Das Geheimnis Enneagramm
    von Hans-Jürgen Breuer
    (2)
    Buch
    Fr. 31.90
  • 14533720
    Einfach mehr vom Leben
    von Jörg Löhr
    Buch
    Fr. 28.90
  • 39274238
    Günter, der innere Schweinehund
    von Stefan Frädrich
    Buch
    Fr. 15.90
  • 15485762
    Günter, der innere Schweinehund, wird fit
    von Stefan Frädrich
    Buch
    Fr. 14.90
  • 43609631
    Fische der Malediven
    von Andrea Ghisotti
    Buch
    Fr. 31.90
  • 31982055
    30 Minuten Arschlöcher zähmen
    von Gitte Härter
    Buch
    Fr. 12.90
  • 11341446
    Günter, der innere Schweinehund, wird schlank
    von Stefan Frädrich
    (1)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 33834643
    Low Carb - Das 8-Wochen-Programm
    von Claudia Lenz
    (1)
    Buch
    Fr. 27.90
  • 15517295
    Abnehmen mit dem inneren Schweinehund
    von Marco Münchhausen
    Buch
    Fr. 14.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

von Stefan Frädrich , Thilo Baum , Ingo Buckert , Steffi Burkhart

Buch
Fr. 27.90
+
=
Forsthaus Falkenau - Staffel 21

Forsthaus Falkenau - Staffel 21

Film
Fr. 24.40
+
=

für

Fr. 52.30

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale