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Das kleine Übungsheft - Meditationen für jeden Tag

Ein effektives Allheilmittel gegen Stress, Ärger und Sorgen? Meditation! Schon ein paar Minuten Atem-, Konzentrations- oder Achtsamkeitstraining pro Tag genügen, um das Gedankenkarussell zu stoppen. Ein entspannteres Lebensgefühl gibts gratis dazu.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 10.09.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-941837-69-0
Verlag Trinity
Maße (L/B/H) 221/167/10 mm
Gewicht 113
Abbildungen mit zahlreichen Illustrationen
Auflage 3. Auflage
Illustratoren Jean Augagneur
Buch (Taschenbuch)
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