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Das RückenHeilbuch

Mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei

Übungen zum Mitmachen von und mit Inka Jochum
Die Heilung Ihrer Rückenbeschwerden ist so einfach. Bestsellerautorin Inka Jochum zeigt Ihnen, wie Sie mit fünf leichten, aber unglaublich wirkungsvollen Übungen der indischen Heilerin Sree Chakravarti ein neues Körperbewusstsein erlangen. Bei täglicher Anwendung verschwinden Verspannungen meist dauerhaft, auch bei Bandscheibenvorfällen stellt sich eine verblüffende Linderung ein. Tipps wie die Anleitung zu tibetischen Atemübungen runden das Programm ab. Das Rücken-Heilbuch, der perfekte Begleiter für jeden Tag.
Das Rückenprogramm für alle schmerzgeplagten Übungsmuffel

Portrait
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreissig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmässig Kurse an der Volkshochschule und in anderen Seminarräumen und macht Einzelberatungen. Einige ihrer Bücher wurde Bestseller.
Katja Schild studierte Musikpädagogik und ist ausgebildete Schauspielerin und Sängerin. Neben ihrer regelmässigen Arbeit als Sprecherin im Hörfunk und TV des Bayerischen Rundfunks und bei Arte ist sie als Theaterschauspielerin und Sängerin in zahlreichen Hörspiel- und Hörbuchproduktionen sowie auf der Bühne (u.a. Metropoltheater, Prinzregententheater, Gli Scarlattisti, München) tätig.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Katja Schild, Inka Jochum
Erscheinungsdatum 07.04.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783784442419
Verlag Langen/Müller
Auflage 2
Spieldauer 78 Minuten
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