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Das Wunder des bewussten Atmens

Thich Nhat Hanh,
vietnamesischer Zen-Meister, Dichter und Vertreter eines sozial-engagierten Buddhismus, stellt in diesem Buch die sechzehn Methoden des bewussten Atmens vor. Sie sind ein erprobter Weg
zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden. Die innere Ausrichtung auf den Atem hilft, in der Gegenwart zu leben, uns und unsere Umgebung umfassender wahrzunehmen und mit den Wundern des Lebens in Kontakt zu sein.
Bewusstes Atmen ist der Schlüssel zu einem bewussten Leben.
Portrait
Thich Nhat Hanh gehört zu den bekanntesten spirituellen Lehrern der Gegenwart. Als führender Vertreter eines engagierten Buddhismus geniesst er weltweit grosses Ansehen. Seit vielen Jahren lebt er in Frankreich im Exil in der von ihm gegründeten Gemeinschaft Plum Village. Er ist Autor zahlreicher Bücher, die in viele Sprachen übersetzt sind.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB 3 i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 144, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 20.03.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783958831124
Verlag Theseus
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