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Denk dich jung!

Gesund und schön mit der Franklin-Methode

Jung bleiben beginnt im Kopf: Wie Sie Ihre Vorstellungskraft auch für „Bauch, Beine, Po & Co.“ mit erstaunlichen Ergebnissen einsetzen können, das zeigt Eric Franklin in diesem Buch – mit 80 Übungen zur Lockerung und Entspannung der Muskeln, für gesunde Organe, bewegliche Gelenke, straffes Bindegewebe und glatte Haut.
Bekannt ist die Franklin-Methode® aus Sport und Tanz. Dort dient diese einzigartige Synthese aus Imagination, Bewegung und erlebter Anatomie zur Leistungssteigerung. Inzwischen erfreut sie sich aber auch für Gesundheit, Beauty und Wellness zunehmender Beliebtheit: als sanfte Methode, die auf natürlichem Weg zu einem attraktiven Äusseren führt.
Mit 10-Tage-Beauty-Programm gegen Falten, für strafferen Bauch und schönere Ausstrahlung!
Portrait
Eric Franklin, Jahrgang 1957, seit über 20 Jahren als Tanztrainer erfolgreich, hat sich mit seiner Imaginationsmethode international einen Namen gemacht. Seit 1986 setzt der beliebte Kursleiter die Technik der Vorstellungsbilder in seinen „bewegenden“ Seminaren ein. Er leitet in der Schweiz ein eigenes Ausbildungsinstitut, unterrichtet als Gastdozent in aller Welt und hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht, darunter auch Gesundheitsratgeber.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 190
Erscheinungsdatum August 2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-935767-67-5
Verlag VAK
Maße (L/B/H) 229/161/17 mm
Gewicht 429
Abbildungen mit Fotos und zahlreichen Illustrationen 22,5 cm
Auflage 2. Auflage
Illustratoren Sonja Burger, Eric N. Franklin
Fotografen Eric N. Franklin
Buch (Taschenbuch)
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Erscheint in neuer Auflage
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