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Der Gen-Code

Das Geheimnis der Epigenetik – Wie wir mit Ernährung und Bewegung unsere Gene postiv beeinflussen können. Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude; Fitness und optimalem Fatburning.

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»Mit den einfachsten Mitteln der Natur können wir unser Leben positiv verändern - und dies innerhalb sehr kurzer Zeit.«

Dr. Ulrich Strunz’ Schlüssel zu mehr Lebensfreude.

In seinem neuen Ratgeber widmet sich Dr. Ulrich Strunz dem Thema Epigenetik, das weltweit in der medizinischen Forschung als endgültiger Schritt bei der Entschlüsselung der Ursachen von Krankheiten gilt. Unsere Gene sind demnach nicht nur starre Bausteine des Lebens mit unveränderbaren Eigenschaften, sondern sie variieren ihre Prägemuster ständig nach äusseren und inneren Einflüssen. Schon eine einzige ungesunde Mahlzeit, eine massive Stressphase oder eine Nacht ohne Schlaf führen dazu, dass Gene in ihrer Funktion kurzfristig »stillgelegt« werden. Als Folge davon verlieren wir an körperlicher und mentaler Leistungsfähigkeit. Doch die Gene lassen sich kurzfristig wieder aktivieren! Es besteht also Hoffnung für Menschen, die mit ihrem körperlichen Zustand unzufrieden sind. Dieser neue Ratgeber zeigt, wie man sein Leben - und seine Gene - reaktivieren kann!

- Spannend, wissenschaftlich fundiert, hochbrisant - ein echter Strunz!
- Alles liegt in den Genen: Müdigkeit, Nervosität, Lebensfreude, Depression, Stärke, Gesundheit ...
- Gewusst wie! »Stillgelegte« Gene lassen sich wieder aktivieren.
- Eine Vielzahl von Tipps und Anleitungen für die richtigen Nährstoffe, Bewegungs- und Erholungsprogramme für die Epigenetik.

Deutsche Lizenzausgabe von: Dr. Ulrich Strunz: „Forever Young: Epigenetics“, Klaus Oberbeil Publishing, Inc., 2013.
Portrait
Dr. Ulrich Strunz, Jahrgang 1943, studierte in Erlangen Physik und, als Stipendiat der Deutschen Studienstiftung, Humanmedizin. Nach seiner Assistenzzeit an der Universitätsklinik Erlangen forschte und publizierte er von 1972 bis 1980 in Erlangen und Los Angeles über die hormonelle Steuerung von Körperfunktionen. 1989 nahm er weltweit an allen fünf Ironman-Wettbewerben teil, beim strapaziösen Ultraman auf Hawaii wurde er Erster in seiner Altersklasse. Seine Bücher wurden in 17 Sprachen übersetzt und drei Millionen Mal verkauft.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum 12.08.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-942772-01-3
Verlag Systemed Verlag
Maße (L/B/H) 232/152/17 mm
Gewicht 350
Abbildungen mit farbigen Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Buch (Taschenbuch)
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Kundenbewertungen


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Ausgezeichnetes, populär-wissenschaftliches Werk
von Jouvancourt aus München am 31.10.2013

* Dieses Buch von Dr. Strunz hatte nicht nur in seiner amerikanischen Originalversion, sondern auch in der übersetzten Version ins Deutsche für viel Aufsehen gesorgt. Die Epigenetik befasst sich mit der spannenden Frage, welche Faktoren die Aktivität eines Gens und damit die Entwicklung einer Zelle dauerhaft festlegen. Die Grundlage sind dabei... * Dieses Buch von Dr. Strunz hatte nicht nur in seiner amerikanischen Originalversion, sondern auch in der übersetzten Version ins Deutsche für viel Aufsehen gesorgt. Die Epigenetik befasst sich mit der spannenden Frage, welche Faktoren die Aktivität eines Gens und damit die Entwicklung einer Zelle dauerhaft festlegen. Die Grundlage sind dabei die Chromosomen, wodurch Abschnitte oder ganze Chromosomen in ihrer Aktivität beeinflusst werden. Die Epigenetik ist ein sehr junges Forschungsgebiet der Medizin, denn vor einigen Jahrzehnten wusste man noch so gut wie gar nichts über die Rolle der Gene oder der Chromosomen im Körper. Er erklärt die verheerende Wirkung von Chemie und Umweltgiften, mit denen unser Körper nicht zurechtkommt, das sie erst seit einigen Jahrzehnten existieren. Die Gene sind dagegen hilflos und wehren sich mit Silencing - Abschalten - und verursachen so Müdigkeit, Depressionen und Antriebslosigkeit. Dr. Strunz gibt wertvolle Hinweise, wie wir diese Attacke, die uns im Sekundentakt befällt (denken wir nur an das Plastik der Tastatur, an Schnuller, an Wasserflaschen) in den Griff bekommen und wie wir mit einfachen Mitteln unsere Gene wieder aktivieren können. +++ Mein Fazit Ein überraschendes Buch, das andere erklärende Wege zu einer besseren Gesundheit aufzeigt und für viele Patienten zu einem Aha-Erlebnis führen kann! .

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Fälschung
von einer Kundin/einem Kunden aus Zofingen am 31.08.2013

Der Autor, Dr. Ulrich Strunz schreibt zu diesem Buch folgendes: Zufällig erfahre ich, dass der Systemed-Verlag plane, ein Buch mit dem Titel "Der Gen-Code" zu publizieren. Autor: Dr. Ulrich Strunz. Hat mich verblüfft. Denn: Ein Buch "Der Gen-Code" kenne ich nicht. Zwischen mir und... Der Autor, Dr. Ulrich Strunz schreibt zu diesem Buch folgendes: Zufällig erfahre ich, dass der Systemed-Verlag plane, ein Buch mit dem Titel "Der Gen-Code" zu publizieren. Autor: Dr. Ulrich Strunz. Hat mich verblüfft. Denn: Ein Buch "Der Gen-Code" kenne ich nicht. Zwischen mir und dem Systemed-Verlag gab es keinerlei Kommunikation, weder mündlich noch schriftlich. Erstaunlich. Ich glaubte immer, so etwas passiert nur weit, weit weg, in China. Und passiert nur wirklich großen, bekannten Marken wie Rolex, Vuitton, Mercedes. Vielleicht sollte ich mich tatsächlich geschmeichelt fühlen und das Ganze als große Ehre betrachten...

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