orellfuessli.ch

Bücher die bis 22. Dezember 12:00 bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

Der innere Schweinehund bleibt zu Hause

Wie man durch Motivation seine Vorsätze verwirklichen lernt

ENDLICH ALLE VORSÄTZE
OHNE SELBSTSABOTAGE UMSETZEN „Was du heute kannst besorgen …“ Jeder von uns weiss, wovon die Rede ist: Wir fassen oft gute Vorsätze wie ein paar Kilos abspecken, nicht mehr rauchen, unangenehme Beziehungs- oder Arbeitssituationen ändern, die Kleiderschränke endlich ausmustern … Doch der innere Schweinehund macht uns stets einen Strich durch die Rechnung. Er lässt lieber alles so, wie es ist, und sorgt für Ausreden, warum man am besten alles auf morgen oder übermorgen verschieben kann. Stefan Bienenstein erklärt, warum das so ist. Erfahren Sie, was uns daran hindert, Änderungen im Leben so schnell wie möglich anzupacken, und wie der innere Schweinehund so seine Strategien entwickelt, um an sein Ziel zu gelangen. Am Ende gibt es 70 Tipps, die Sie nicht brauchen werden, weil Sie bis dahin ohnehin wissen, wo’s langgeht. Denn Sie werden kreativ die Aufschieberitis kennen und bekämpfen lernen, mit Nonchalance den Saboteur in Ihrer Seele an die Leine nehmen und ihn zum Schosshündchen machen. Aus dem Inhalt: Die Welten des Schweinehundes Wie das Gehirn unser Verhalten steuert Und es geht doch! – Verhaltensänderung durch Psychotherapie
Portrait
Stefan Bienenstein, Mag. Dr., Jahrgang 1965, ist Psychotherapeut, Lehrtherapeut sowie Supervisor und führt eine psychotherapeutische Praxis in Wien. Gemeinsam mit seinem Team gestaltet er Fachvorträge und Workshops zu verschiedensten Themen.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 05.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7088-0656-3
Verlag Kneipp, Wien
Maße (L/B/H) 239/169/12 mm
Gewicht 397
Abbildungen 30 farbige Abbildungen
Buch (Taschenbuch)
Fr. 26.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 26.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42559701
    Wenn nichts mehr ist, wie es war ...
    von Sabine Standenat
    Buch
    Fr. 26.90
  • 25776274
    Vegetarisch! Das Goldene von GU
    (18)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 43756215
    Schlank mit Darm
    von Michaela Axt-Gadermann
    (2)
    Buch
    Fr. 24.90
  • 42462732
    Ich hatte mich jünger in Erinnerung
    von Monika Bittl
    (7)
    Buch
    Fr. 17.90
  • 14607662
    Tarr, I: Loslassen
    von Irmtraud Tarr
    Buch
    Fr. 12.90
  • 30677452
    50 Besten Pilates Übungen
    Buch
    Fr. 8.90
  • 15151760
    Entrümpeln mit dem inneren Schweinehund
    von Marco Münchhausen
    (2)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 15485762
    Günter, der innere Schweinehund, wird fit
    von Stefan Frädrich
    Buch
    Fr. 14.90
  • 42524355
    Wenn der Schweinehund bellt
    von Christian Bettinghausen
    Buch
    Fr. 12.90
  • 30670110
    Heilsames Basenfasten
    von Elisabeth Fischer
    (1)
    Buch
    Fr. 26.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Der innere Schweinehund bleibt zu Hause

Der innere Schweinehund bleibt zu Hause

von Stefan Bienenstein

Buch
Fr. 26.90
+
=
Kopfsache schlank

Kopfsache schlank

von Iris Zachenhofer

(5)
Buch
Fr. 23.90
bisher Fr. 29.40
+
=

für

Fr. 50.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale