orellfuessli.ch

Die freeTOX-Diät

Wie Sie Ihren Körper entgiften und Entzündungsprozesse beheben, um gesund und schnell abzunehmen in nur 28 Tagen

Neueste Studien belegen: Entzündungen im Körper beeinflussen unseren Fettstoffwechsel und unser Gewicht. Zucker, Alkohol und oft auch glutenhaltiges Getreide bewirken eine Überaktivität des Immunsystems und die rasche Bildung von Fettzellen, die Entzündungsprozesse im Körper befördern. Um (wieder) abnehmen zu können, müssen diese Entzündungen eingedämmt werden. Dabei helfen entzündungshemmende Lebensmittel.
Der Abnehmexperte und Bestsellerautor Dr. Dr. Michael Despeghel zeigt die Zusammenhänge zwischen Fettstoffwechsel, Übergewicht und verschiedenen Folgekrankheiten auf. Mit der Freetox-Diät legt er einen 28-Tage-Ernährungsplan vor, der Entzündungen behebt, das Gewicht reduziert, den Darm entlastet und das Immunsystem wieder in Balance bringt. Der Körper wird entgiftet, die Leistungsfähigkeit wiederhergestellt und die Fettverbrennung verbessert, sodass das gefährliche in der Bauchregion eingelagerte Körperfett abgebaut werden kann. Der Praxisteil des Buches zeigt auf, welche Lebensmittel Entzündungsprozessen im Körper entgegenwirken.
Eigens für die Freetox-Diät hat die Diätspezialistin und Kochbuchautorin Doris Muliar 70 köstliche entzündungshemmende Rezepte für alle Mahlzeiten des Tages entwickelt. Tipps gegen Heisshunger und Vorschläge für mehr Bewegung im Alltag unterstützen den Leser dabei, seinen Stoffwechsel in nur vier Wochen zu normalisieren und auf Abnehmen umzustellen.
Portrait
Dr. Dr. Michael Despeghel ist Sportwissenschaftler und Spezialist für nachhaltige Lebensstiländerung und gesunde Lebensführung. Er ist ein erfahrener Referent zu Fitness-, Präventions- und Gesundheitsthemen und bekannt durch zahlreiche Fernsehauftritte. Er schrieb unter anderem an dem Bestseller Abnehmen mit dem inneren Schweinehund mit und publizierte zahlreiche weitere erfolgreiche Bücher, darunter Was können wir noch essen? und 2 Tage Diät sind genug.
Doris Muliar, gebürtige Österreicherin, war Journalistin für Hörfunk, Fernsehen und Verlage. Seit Mitte der 90er-Jahre schrieb sie zahlreiche Bücher mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung und entwickelte die Rezepte dafür. Die viel beschäftigte Autorin weiss, wie wenig Zeit oft zum Kochen bleibt, daher sind ihre Rezepte auch für Ungeübte einfach und im Handumdrehen zubereitet.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 05.12.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-696-7
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 240/170/14 mm
Gewicht 448
Buch (Taschenbuch)
Fr. 24.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 24.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32813654
    Buchinger Heilfasten
    von Andreas Buchinger
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 21.90
  • 39287219
    100 Tage zuckerfrei
    von Martina Tischer
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 24.90
  • 30619040
    Die Steinzeit-Diät
    von Nassim Nicholas Taleb
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 29.90
  • 43761721
    Das große Detox Kochbuch
    von Rob Hobson
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 38.90
  • 40981385
    500 Paleo-Rezepte
    von Dana Carpender
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 18.90
  • 38042116
    Jeder Tag zählt
    von Pete Williams
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 34.90
  • 42795644
    Low-Carb-Backen für den Alltag
    von Beate Strecker
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 12.90
  • 44252641
    Richtig essen für die Faszien
    von Stephan Müller
    Buch (Paperback)
    Fr. 24.90
  • 42546446
    Roll dich fit
    von Jill Miller
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 39.90
  • 26771671
    Gesund in sieben Tagen
    von Raimund Helden
    (2)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    Fr. 21.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die freeTOX-Diät

Die freeTOX-Diät

von Doris Muliar , Michael Despeghel

Buch (Taschenbuch)
Fr. 24.90
+
=
Flexi-Carb

Flexi-Carb

von Oec. Troph. Nicolai Worm

(2)
Buch (Taschenbuch)
Fr. 27.90
+
=

für

Fr. 52.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale