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Die Havelhöher Herzschule

Neue Perspektiven für Herzpatienten

Heilung, die Freude macht!
Im Gemeinschaftskrankenhaus Havelhöhe in Berlin besteht neben den modernen akut-medizinischen Interventions- und Behandlungsmöglichkeiten seit über 10 Jahren die «Havelhöher Herzschule». Hier können Menschen mit bereits diagnostizierter Herz-Kreislauf-Erkrankung oder nach erlittenem Herzinfarkt lernen, was sie selber für ihre Gesundheit tun können.
Wer die Sorge für seine Gesundheit in die eigene Hand nehmen will, ist mit diesem Buch gut beraten. Das Team der Havelhöher Herzschule in Berlin hat ein äusserst erfolgreiches Konzept entwickelt, von Herzerkrankungen Betroffenen wieder zu einer neuen Lebensqualität zu verhelfen. Neben konventionellen, alternativmedizinischen und künstlerischen Therapien ist vor allem das Element der gemeinsamen Aufarbeitung und Begegnung in der Patientengruppe, wie es ursprünglich von Dean Ornish entwickelt wurde, ein wesentlicher Faktor.
Aus dem Inhalt:
- Behandlung der koronaren Herzerkrankung im Wandel der medizinischen Möglichkeiten
- Nach dem Infarkt: akute Intervention, Reha-Kur, Reha-Sport
- Was macht mich krank? Die Bedeutung des Lebensstils
- Was erhält mich gesund? Salutogenese und Gewohnheitsänderung
- Die Herzschule: Zusammen mit dem Lebenspartner auf der Suche nach neuen Wegen der Gesundung
- «Stressmanagement»: Wie mache ich das?
- Focusing: Im Freiraum spüren, was der Kopf noch nicht weiss
- Eurythmie: Der schöne Rhythmus
- Bothmer-Gymnastik: Der Mensch zwischen den Polaritäten
- Die Kunst der Ernährung – oder: «Man isst nur mit dem Herzen gut»
- Krankheit als Entwicklungschance
- «Herzöffnung» als Weg zu einem neuen Gleichgewicht
Portrait
Annette Bopp, geboren 1952, ist Diplom-Biologin, Medizin-Journalistin und erfolgreiche Sachbuchautorin zu Gesundheits- und Familienthemen. Für ihre Arbeit wurde sie mehrfach ausgezeichnet, unter anderem mit der "Goldenen Feder" der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe. Sie lebt mit ihren beiden Kindern in Hamburg.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Herausgeber Ursula Friedenstab, Andreas Fried, Annette Bopp
Seitenzahl 267
Erscheinungsdatum November 2009
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7725-5043-0
Reihe aethera
Verlag Freies Geistesleben
Maße (L/B/H) 222/169/22 mm
Gewicht 756
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen 22,5 cm
Auflage 1
Fotografen Wolfgang Schmidt, Annette Bopp
Buch (Kunststoff-Einband)
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