orellfuessli.ch

Die Montignac-Methode

Essen und dabei abnehmen. Vorw. v. Jean G. Dumesnil

Eine grosse amerikanische Studie aus dem Jahr 1997 hat gezeigt, dass man paradoxerweise trotz verminderter Nahrungszufuhr und gleichbleibender Bewegung weiter zunehmen kann.
Diese Feststellung traf Michel Montignac schon vor zehn Jahren in der ersten Version seines Buches "Je mange donc je maigris" (Ich esse, um abzunehmen), das seitdem in zahlreichen Ländern einer der grössten Bestseller seiner Sparte geworden ist.
Michel Montignac zeigt, dass Übergewicht und Fettleibigkeit nur aus einer falschen Nahrungsmittelauswahl resultieren, die Stoffwechselprozesse auslöst, die wiederum zur Gewichtszunahme führen.
Er erklärt, warum kalorienreduzierte Diäten abwegig und immer zum Scheitern verurteilt sind. Man versteht jedoch vor allem, warum es ausreicht, die Ernährungsgewohnheiten umzustellen, um überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne danach wieder zuzunehmen.
In dieser neuen, komplett überarbeiteten Version des Buches sind die Ernährungsprinzipien des Autors noch ausgewogener und seine Aussagen somit noch überzeugender.
Denn mittlerweile kann er sich auf die Erfahrung von Hunderten von Ärzten stützen, die seit über 10 Jahren die Methode verordnen, sowie auf zahlreiche wissenschaftliche Studien, die in den letzten Jahren veröffentlicht wurden.
3Die neue Version der Montignac-Methode ist also mehr denn je eine einzigartige Hoffnung für all diejenigen, die sich mit ihren überflüssigen Pfunden herumschlagen.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 222
Erscheinungsdatum 1999
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-930989-11-9
Verlag Artulen Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 241/162/17 mm
Gewicht 438
Originaltitel Je mange donc je maigris et je reste mince
Abbildungen mit Abbildungen und Tabellen
Auflage 12. Auflage
Verkaufsrang 2.552
Buch (Taschenbuch)
Fr. 23.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 23.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 40891360
    Die Montignac-Diät
    von Michel Montignac
    Buch
    Fr. 19.90
  • 6110506
    Die neue Trendkost
    von Michel Montignac
    (1)
    Buch
    Fr. 21.90
  • 34976872
    Die Candida-Diät
    von Peter Mayr
    Buch
    Fr. 27.90
  • 4561182
    Schlank mit dem glykämischen Index
    von Margrit Sulzberger
    Buch
    Fr. 23.90
  • 13977394
    Familien-Rezepte
    von Michel Montignac
    (2)
    Buch
    Fr. 21.90
  • 1880603
    Montignac Rezepte und Menüs
    von Michel Montignac
    Buch
    Fr. 25.90
  • 14736705
    100 Rezepte für Genießer
    von Michel Montignac
    (1)
    Buch
    Fr. 21.90
  • 41008506
    Der Egoist
    von Jesse Bogner
    Buch
    Fr. 21.90
  • 35386372
    Opel Astra ab Modelljahr 2011
    von Dieter Korp
    Buch
    Fr. 35.90
  • 2019982
    Schlank und schnell
    von Ria Tummers
    Buch
    Fr. 25.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die Montignac-Methode

Die Montignac-Methode

von Michel Montignac

Buch
Fr. 23.90
+
=
Die Montignac-Methode für Einsteiger

Die Montignac-Methode für Einsteiger

von Hans Finck

(2)
Buch
Fr. 19.90
+
=

für

Fr. 43.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale