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Die Paradies-Diät

Ein Jahr nur rohes Obst und Gemüse

Die Schlanker-, Gesünder- und Glücklicher-Diät: Ein Selbstversuch mit einem Jahr lang nichts als rohem
Obst und Gemüse. Nur noch rohes Obst und Gemüse zu essen reinigt Körper, Geist und Seele und steigert die Leistungsfähigkeit auf allen Ebenen. Das sagen die Pioniere des Trends zur rohen veganen Ernährung. Doch stimmt das wirklich? Wie geht das überhaupt? Und wie fühlt es sich an? Bernhard Salomon wagte den Selbstversuch. Begleitet von der Ernährungsspezialistin Veronika Lichtner-Hoyer ass er ein Jahr lang nur noch rohes Obst und Gemüse. Ein Report über eine gute Entscheidung mit erstaunlichen Folgen.
Portrait

Bernhard Salomon war Pressereferent in der Entwicklungspolitik und in der österreichischen Bundespolitik, Wirtschaftsjournalist und Ghostwriter. Jetzt betreibt er mit dem Investmentbanker und Autor Gerald Hörhan den Buchverlag "edition a".
Veronika Lichtner-Hoyer unterstützte ihre Genesung von einem Gehirntumor mit einer Ernährungsumstellung und berät jetzt als Ernährungs-Coach unter anderem VW bei der Entwicklung veganer Mehlspeisen für die Konzernrestaurants.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 15.02.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-99001-100-3
Verlag Edition a
Maße (L/B/H) 218/149/22 mm
Gewicht 372
Auflage 1
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