orellfuessli.ch

Die Run Walk Run Methode

Jeder kann laufen

Jeff Galloway ist Autor des meistverkauften Laufbuchs in den USA. Über eine Million Läufer und Walker trainieren nach Galloways Trainingsmethoden. Das Trainingsprogramm Run Walk Run wurde von Jeff Galloway 1978 entwickelt, damit Menschen, egal welchen Alters oder welchen Trainingsstands, verletzungsfrei laufen können. Die Grundlage seiner Philosophie ist, dass der Mensch zum Laufen und Gehen geboren wurde. Gehpausen während des Laufens sind also nicht zu belächeln und können jedem Läufer helfen, seine gesetzten Ziele zu erreichen. Mit diesem Buch kann jeder sein individuelles Training zusammenstellen, sodass auch ein Marathonfinishing kein Problem mehr ist.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 168, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 04.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783840336065
Verlag Meyer & Meyer
eBook
Fr. 5.50
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Premium Card
Fr. 5.50 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44882745
    Die Run Walk Run Methode
    von Jeff Galloway
    eBook
    Fr. 5.50
  • 42771129
    Das Runtastic-Laufbuch
    von Runtastic
    eBook
    Fr. 19.90
  • 44882748
    Tennisdrills
    von Sebastian Mastalerz
    eBook
    Fr. 20.50
  • 43656351
    Internationale Klimapolitik
    von Anja Schneider
    eBook
    Fr. 1.90
  • 44790963
    Der neue Untertan
    von Boris Schumatsky
    eBook
    Fr. 16.50
  • 42923088
    Die Laufbibel
    von Matthias Marquardt
    eBook
    Fr. 25.90
  • 52515133
    Sport in der gymnasialen Oberstufe
    von Jörn Meyer
    eBook
    Fr. 33.50
  • 39162770
    Eat & Run
    von Steve Friedman
    eBook
    Fr. 18.90
  • 45407376
    Data Science mit Python für Dummies
    von Luca Massaron
    eBook
    Fr. 26.50
  • 37002544
    Laufen
    von Jeff Galloway
    eBook
    Fr. 16.50

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Die Run Walk Run Methode

Die Run Walk Run Methode

von Jeff Galloway

eBook
Fr. 5.50
+
=
Auf der Straße: Eine Saison im Profipeloton

Auf der Straße: Eine Saison im Profipeloton

von David Millar

eBook
Fr. 12.90
+
=

für

Fr. 18.40

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen