orellfuessli.ch

Die Tracy Anderson Methode - Bodyshaping Workout

(2)
Diese DVD hat für mich einen sehr persönlichen Hintergrund, denn ich habe während meiner Schwangerschaft etwa 30kg zugenommen. Aufgrund dieser Erfahrung habe ich eine Trainingsmethode entwickelt, die es ermöglicht den Körper nach einer Schwangerschaft zu regenerieren und man sollte damit so bald wie möglich nach der Geburt beginnen. Der ganze Körper muss wieder gestrafft werden und um das zu erreichen, ist eine Regeneration der gesamten Muskelstruktur unumgänglich. Wenn du dieses Training regelmässig und kontinuierlich ausführst wirst du besser aussehen, als vor der Schwangerschaft. Mit dieser Trainingsmethode wirst Du Dich wieder rundum wohlfühlen und damit solltest Du auf keinen Fall mehr warten. Ein Neugeborenes lässt die eigenen Bedürfnisse meistens in den Hintergrund treten, aber es ist niemand damit geholfen, wenn du dich nicht wohl fühlst. Diese Trainingsmethode richtet sich selbstverständlich nicht nur an Frauen nach der Schwangerschaft, sondern an alle, die ihren Körper wieder in Form bringen möchten. Mit dieser Methode wird Deine Muskulatur regeneriert und durch das Tanz-Training wirst Du es schaffen Dein Gewicht abzubauen.
Portrait
Tracy Anderson wurde als Fitnesstrainerin von Madonna bekannt, die sie auf einer 18-monatigen Tournee rund um die Welt begleitete. Aber auch Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Shakira, Courteney Cox und Kate Hudson zählen zu ihrer Kundschaft. Die Workouts der ehemaligen Tänzerin stärken und formen gezielt die kleinen Muskeln und sorgen so für ein zierliches Erscheinungsbild. Bis heute hat Tracy Anderson unzähligen Frauen geholfen, die beste Figur und Form ihres Lebens zu erlangen. Sie betreibt zwei Studios in Los Angeles und New York.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
Erscheinungsdatum 25.03.2011
Sprache Deutsch, Englisch (Untertitel: Keine)
EAN 4029759062783
Genre Special
Studio WVG Medien
Originaltitel Madonna & Gweneth's Personal Trainer - The Tracy Anderson Method - Post-Pregnancy Workout
Spieldauer 48 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Dolby Digital 2.0 (Deutsch, Englisch)
Film (DVD)
Fr. 19.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 19.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 26446746
    Die Tracy Anderson Methode - Dance Cardio Workout
    Film
    Fr. 19.90
  • 26446734
    Die Tracy Anderson Methode - Complete Body Workout
    (1)
    Film
    Fr. 19.90
  • 41542168
    Tracy Anderson - Dance Cardio Workout für Einsteiger
    Film
    Fr. 16.90
  • 32710927
    Ice Age 1-4 (Box-Set)
    (5)
    Film
    Fr. 42.90
  • 27333764
    Barbara Becker - B. fit in 30 Tagen
    (8)
    Film
    Fr. 19.90
  • 42356135
    Die Gärtnerin von Versailles
    (3)
    Film
    Fr. 24.90
  • 37181671
    Tracy Anderson - Metamorphosis - Körpertyp: Bauchzentrisch Problemzone: Bauch
    Film
    Fr. 72.90
  • 30442294
    Tracy Anderson - Bodystyling: Grundlagen, Stufe 1
    (1)
    Film
    Fr. 19.90
  • 30410606
    Die große Mamifitness-Box
    Film
    Fr. 39.90 bisher Fr. 49.90
  • 34509655
    Die Tracy Anderson Methode - Total Body Mini-Trampolin Workout
    Film
    Fr. 19.90

Kundenbewertungen


Durchschnitt
2 Bewertungen
Übersicht
1
1
0
0
0

Tolle DVD
von einer Kundin/einem Kunden am 05.05.2011

Bringt spaß und die Übungen sind leicht durchzuführen. HAbe Muskeln endeckt wo ich keine vermutet habe. Es lohnt sich mit dem Training zu beginnen.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
2 0
Fit und straff
von Steph aus München am 05.03.2014

Definitiv nichts für kurz nach der Schwangerschaft!!! Aber supereffektive Übungen für den ganzen Körper mit Schwerpunkt der Bauchpartie. Klassische Musik, schönes Wohnzimmerambiente. Nach dem ERSTEN Workout sah Bauchmuskeln bei mir - und mache seitdem fleißig weiter.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

Die Tracy Anderson Methode - Bodyshaping Workout

Die Tracy Anderson Methode - Bodyshaping Workout

mit Tracy Anderson

(2)
Film
Fr. 19.90
+
=
Mein 30-Tage-Programm

Mein 30-Tage-Programm

von Tracy Anderson

(2)
Buch
Fr. 29.90
+
=

für

Fr. 49.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale