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Don't Sweat the Small Stuff and It's All Small Stuff: Simple Ways to Keep the Little Things from Taking Over Your Life

Simple Ways to Keep the Little Things From Taking Over Your Life

This groundbreaking inspirational guide--a classic in the self-help genre--shows you how to put challenges in perspective, reduce stress and anxiety through small daily changes, and find the path to achieving your goals. Among the insights it reveals are how to:
Think of your problems as potential "teachers"
Do one thing at a time
Share glory with others
Learn to trust your intuitions
Rezension
"Over a decade of positive psychology research seems to validate what we learned twenty years ago from Don't Sweat the Small Stuff . . . . These wonderful books help break down and simplify how to achieve that happiness."- Shawn Achor, bestselling author of The Happiness Advantage
Portrait
Richard Carlson lebt in Nord-Kalifornien. Er ist Berater für Stress-Management und ein international bekannter Autor. Zu seinen wichtigsten Buchveröffentlichungen gehören: 'Alles kein Problem' sowie die Handbücher für die Seele, das Herz und den Geist, die er zusammen mit Benjamin Shield herausgab.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 272
Altersempfehlung ab 18
Erscheinungsdatum 01.01.1997
Sprache Englisch
ISBN 978-0-7868-8185-7
Reihe Don't Sweat the Small Stuff Se
Verlag Hachette Audio Pa
Maße (L/B/H) 165/137/20 mm
Gewicht 192
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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