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Einer für alles: Der Medizinball

Fitness für den ganzen Körper

Stets und überall im Einsatz!
Der Medizinball ist ein gleichermassen altbewährtes wie bis heute aktuelles Trainingsmittel.
Diese Broschüre liefert Ihnen viele, systematisch zusammengestellte und abwechslungsreiche Übungen, nicht nur Würfe, sondern auch viele weitere Bewegungen, in denen der Medizinball für mehr Fitness sorgt.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 64
Erscheinungsdatum 05.04.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89417-227-5
Reihe philippka training
Verlag Philippka
Maße (L/B/H) 208/161/10 mm
Gewicht 170
Abbildungen zahlreiche Fotos und Abbildungen
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
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