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Einfach abnehmen mit der Carb-100-Formel

Fröhlich, satt und mit Genuss raus aus der Kohlenhydrat-Falle

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Einfach die beste Diät der Welt


Nicht Fett macht dick, sondern das Übermass an Kohlenhydraten – jetzt ist es wissenschaftlich erwiesen. Die Bestsellerautorin Marion Grillparzer zeigt, wie man intelligent, einfach und mit Genuss der Kohlenhydrat-Falle entkommt. Carbs sparen, auf genügend Eiweiss und gesunde Fette achten, kleine Bewegungseinheiten einbauen – das ist ihr Erfolgsgeheimnis. So purzeln die Pfunde, und man bleibt langfristig schlank. Mit vielen Rezepten für Frühstück, Mittag- und Abendessen.



Portrait
Marion Grillparzer, geboren 1961, ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Sie lebt als freie Autorin in München und schreibt seit vielen Jahren für verschiedene Magazine zu den Themen Ernährung und Gesundheit. Ausserdem hat sie mehrere Koch- und Ernährungs-Ratgeber verfasst, darunter Bestseller wie „Die magische Kohlsuppe“, „GLYX-Diät“ und „GLYX-Diät Kochbuch“
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 222
Erscheinungsdatum 06.04.2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-453-65014-5
Verlag Heyne
Maße (L/B/H) 189/135/20 mm
Gewicht 365
Abbildungen 2010. mit farbigen Abbildungen 19 cm
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Es funktioniert wirklich!
von duftrosengarten aus Henstedt-Ulzburg am 19.06.2011

Marion Grillparzers Tipps sind immer ein paar Euro wert! Selbst für Menschen 50+, die glauben, abnehmen geht gar nicht mehr, ist die low carb-Formel d a s Erfolgsrezept. Man nimmt wirklich ab, hungert nicht und hat Spaß daran, wieder Kleidung tragen zu können, die man längst abgeschrieben... Marion Grillparzers Tipps sind immer ein paar Euro wert! Selbst für Menschen 50+, die glauben, abnehmen geht gar nicht mehr, ist die low carb-Formel d a s Erfolgsrezept. Man nimmt wirklich ab, hungert nicht und hat Spaß daran, wieder Kleidung tragen zu können, die man längst abgeschrieben hatte. Auch das neue Buch wird sicher ein Erfolg werden.

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