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Endlich Nichtraucher!

Der einfache Weg, mit dem Rauchen Schluss zu machen - aktualisierte und überarbeitete Ausgabe

(10)
Kaum ein Raucher, der nicht schon einmal den Entschluss gefasst hat, mit dem Rauchen aufzuhören – und kaum einer, der nicht früher oder später seine guten Vorsätze wieder über den Haufen geworfen hat. All jenen, die bereit sind, mit dem blauen Dunst endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schliesslich aus Überzeugung den Rücken kehrt.


Rezension
"Carrs Buch liefert einleuchtende Argumente, ohne den Zeigefinger zu erheben."
Portrait
Der Bestsellerautor Allen Carr hat mit seinen Büchern weltweit Millionen Menschen von Nikotinsucht, Übergewicht und Alkoholabhängigkeit befreit, indem er ihnen zeigte, wie sie mit seiner einzigartigen Methode ganz einfach und wie von selbst ihre Probleme hinter sich lassen. Durch den grossen Erfolg seiner Selbsthilfe-Methode erlangte Carr internationales Ansehen. Weltweit gibt es »Allen Carr-Standorte« mit speziell ausgebildeten Trainern.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kopiergeschützt i
Seitenzahl 286, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 22.12.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783641081263
Verlag Goldmann
Originaltitel Allen Carr´s Easy Way to Stop Smoking / Allen Carr's ONLY Way to Stop Smoking
Verkaufsrang 6.538
eBook (ePUB)
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Kundenbewertungen


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10 Bewertungen
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Hilfe für "willige" Aufhörer
von einer Kundin/einem Kunden aus Troisdorf am 06.11.2014

Empfehlenswert für diejenigen, die sich bereits entschieden haben wirklich aufzuhören. Nur dann macht es Sinn. Man muss sich auf das Gelesene wirklich einlassen. Ich hatte bereits aufgehört, kurz bevor ich das Buch gekauft habe und es hat mir extrem geholfen, damit die erste Zeit keine Qual wird.

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Die entgültig letzte Zigarette!
von einer Kundin/einem Kunden am 23.02.2013
Bewertetes Format: Taschenbuch

Allen Carr hat einen Bestseller geschrieben. Bereits zig Auflagen sind produziert worden und die vielen Raucher die endlich Nichtraucher wurden danken es ihm. Ich selber war auch vom Glimmstängel abhängig und mit dem immer schärfer werdenden Nichtraucher-Gesetze, militanten Nichtrauchern und der Problematik der Gesundheitsschädigung schutzlos ausgeliefert. Dabei sind seine... Allen Carr hat einen Bestseller geschrieben. Bereits zig Auflagen sind produziert worden und die vielen Raucher die endlich Nichtraucher wurden danken es ihm. Ich selber war auch vom Glimmstängel abhängig und mit dem immer schärfer werdenden Nichtraucher-Gesetze, militanten Nichtrauchern und der Problematik der Gesundheitsschädigung schutzlos ausgeliefert. Dabei sind seine Regeln zur Raucherentwöhnung weder simpel noch schwer zu verstehen. Lesen sie dieses Buch und folgen sie den Anweisungen darin. Am 12.01.2012 habe ich zum letzten Mal zur Zigarette gegriffen und hab weder an Gewicht zugenommen, noch hatte ich unter extremen Entzugserscheinungen gelitten. Ich kann es nur jedem Raucher empfehlen, der ernsthaft daran interessiert ist. Das einzige was man verliert ist schlechter Mundgeruch und der unangenehme Geruch nach Zigaretten. Und für alle Lese-Muffel gibt es Endlich Nichtraucher auch als CD zum Anhören.

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Die Lösung
von einer Kundin/einem Kunden am 05.12.2006
Bewertetes Format: Hörbuch (CD)

Also wer aufhören will und fünf Stunden seines Lebens für zwanzig Jahre länger leben investiert ... mit diesem Buch kein Problem ...habe selber zehn Jahre geraucht und von heut auf morgen aufgehört und seit dem nie wieder geraucht ... viel Glück ...

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Es ist wie Magie!
von einer Kundin/einem Kunden am 08.01.2017
Bewertetes Format: Taschenbuch

Ich bin 21 Jahre alt und habe mit 13 Jahren angefangen zu rauchen. Mit den Jahren wurden es immer mehr Zigaretten pro Tag bis ich jetzt zum Schluss eine Schachtel täglich rauchte. Mir war bewusst, dass das Rauchen schädlich ist, doch ich wusste auch, dass ich es allein nicht... Ich bin 21 Jahre alt und habe mit 13 Jahren angefangen zu rauchen. Mit den Jahren wurden es immer mehr Zigaretten pro Tag bis ich jetzt zum Schluss eine Schachtel täglich rauchte. Mir war bewusst, dass das Rauchen schädlich ist, doch ich wusste auch, dass ich es allein nicht schaffen werde aufzuhören. Durch Zufall stieß ich dann auf das Buch. Natürlich bin ich mit der Einstellung an die Sache gegangen, dass so ein Buch eh nicht helfen kann, aber trotzdem kaufte ich es, da man ja nichts zu verlieren hat. Und siehe da, dank diesem Buch bin ich endlich Nichtraucherin! Ich habe keinerlei Entzugserscheinungen und mir geht es besser als je zuvor. Ich bin Allen Carr so unendlich dankbar für dieses Werk welches er erschaffen hat. Jeder Raucher kann mit dem Buch aufhören! Es ist leicht verständlich geschrieben und ganz wichtig (!) es werden nicht die herkömmlichen Fakten wie Rauchen verursacht Lungenkrebs etc. erwähnt, da der Autor weiß, dass jeder Raucher selbst über diese Fakten Bescheid weiß.

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Jetzt ist Schluss mit lustig...
von einer Kundin/einem Kunden am 21.02.2015
Bewertetes Format: Taschenbuch

Der Bestseller von Allen Carr hält was er verspricht. Lesen sie dieses Buch und sie gehören zu der Gruppe der Nichtraucher. Ich selbst habe dieses Buch vor mittlerweile 5 Jahren gelesen und bin glücklicher und zufriedener Nichtraucher! Und das Wichtigste ich hatte nie mehr das Bedürfnis jemals wieder damit... Der Bestseller von Allen Carr hält was er verspricht. Lesen sie dieses Buch und sie gehören zu der Gruppe der Nichtraucher. Ich selbst habe dieses Buch vor mittlerweile 5 Jahren gelesen und bin glücklicher und zufriedener Nichtraucher! Und das Wichtigste ich hatte nie mehr das Bedürfnis jemals wieder damit anzufangen!

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Seeeehr empfehlenswert.
von einer Kundin/einem Kunden aus Osnabrück am 16.06.2013
Bewertetes Format: Taschenbuch

Ich kenne so einige ehemalige Raucher, die das Rauchen aufgegeben haben dank dieses Buches. Der Wille wird natürlich vorausgesetzt. Was für eine Ironie,- Allen Carr starb an Lungenkrebs dutzende Jahre nach dem er das Rauchen aufgab….

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endlich Nichtraucher !!!!!!
von GERD HUBY am 27.07.2005
Bewertetes Format: Kunststoff-Einband

Ich war ein Hirnloser, täglich 70 "Zigarettenvertilgender", aber jetzt seit 8 Monaten Nichtraucher. Dieses Buch ist einfach nur genial. Gut, daß es solche Autoren gibt. Mit diesem Buch wird allen "armen Raucher-Seelen" beim "aufhören wollen" WIRKLICH auf eine sanfte Art geholfen.

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Klappt wirklich!
von einer Kundin/einem Kunden am 14.01.2017
Bewertetes Format: Taschenbuch

Ich habe 20 Jahre geraucht und bin nun seit 20 Jahren Nichtraucherin.Ich hätte nie geglaubt,dass ein Buch mich von dieser absurden ,nur gesundheitsschädigenden Sklaverei, von einem auf den anderen Tag befreien könnte.Voraussetzung ist das Bedürfnis aufzuhören und den Ratschlägen im Buch zu folgen.Rauchen ist eine Illusion,es gibt keine Abhängigkeit... Ich habe 20 Jahre geraucht und bin nun seit 20 Jahren Nichtraucherin.Ich hätte nie geglaubt,dass ein Buch mich von dieser absurden ,nur gesundheitsschädigenden Sklaverei, von einem auf den anderen Tag befreien könnte.Voraussetzung ist das Bedürfnis aufzuhören und den Ratschlägen im Buch zu folgen.Rauchen ist eine Illusion,es gibt keine Abhängigkeit und man kann ohne Probleme und mit Freude diesem Gift entsagen.Es ist tatsächlich nur eine Frage des anderen DENKENS über die " Abhängigkeit".Es klappt nicht bei jedem sofort,aber man hat immer wieder zur Zigarette gegriffen,also kann man auch nochmal zum Buch greifen,für einen weiteren Versuch!

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Alltagswissen teuer verkauft
von einer Kundin/einem Kunden aus Leer (Ostfriesland) am 12.09.2007
Bewertetes Format: Kunststoff-Einband

Berühmt ist das Buch „Endlich Nichtraucher“ von Allen Carr für seinen Erfolg als Selbsthilferatgeber. Dabei ist es eigentlich nichts anderes als einerseits eine Art Autobiographie und andererseits die Zusammenführung von Alltagswissen. Es erstaunt zutiefst, daß viele Raucher die banalen Gedanken von Carr benötigten, um, wie sie sagen, das Rauchen... Berühmt ist das Buch „Endlich Nichtraucher“ von Allen Carr für seinen Erfolg als Selbsthilferatgeber. Dabei ist es eigentlich nichts anderes als einerseits eine Art Autobiographie und andererseits die Zusammenführung von Alltagswissen. Es erstaunt zutiefst, daß viele Raucher die banalen Gedanken von Carr benötigten, um, wie sie sagen, das Rauchen endlich aufzugeben. Dabei ist doch immer nur ein einziger Punkt für den Erfolg ausschlaggebend, nämlich die tatsächliche Entscheidung zu treffen das Rauchen aufzugeben. Wer Carr genau gelesen hat wird feststellen, daß er nichts anderes in seinem Buch aussagt. Wo also ist da die besondere Kunst seiner Methode? Trotzdem dieses Buch also letztlich überflüssig ist, gibt es einen Stern dafür mit lauter Alltagsweisheiten soviel Geld verdient zu haben. Das muß erstmal jemand nachmachen.

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