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Entschleunigung im Alltag

Nicht bloss das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des „Höher, schneller, weiter“ zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 148
Erscheinungsdatum August 2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89736-284-0
Verlag Edition XXL GmbH
Maße (L/B/H) 223/168/15 mm
Gewicht 495
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