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Ernährung bei Osteoporose

Mit über 120 Rezepten

Die Knochen stärken!
Calcium als „Knochenbauer“ ist in der Vorsorge und Therapie von Osteoporose längst bekannt. Auch die positive Wirkung des „Super“-Vitamins D ist kein Geheimnis mehr. Doch welche anderen Vitamine und Mineralstoffe können den Aufbau der Knochenmasse zusätzlich unterstützen? Und gibt es tatsächlich auch „Knochenräuber“
Drei Diätologinnen und eine Fachärztin klären diese und viele weitere Fragen und zeigen Ihnen, wie Sie mit Ernährung Ihre Knochen stärken können. Die über 120 schmackhaften Rezepte sind schnell und einfach nachzukochen und schmecken der ganzen Familie!
Ihr Plus
• über 120 leckere Rezepte für Ihren knochenbewussten Speiseplan
• viele Tipps und Empfehlungen
• genaue Nährwertangaben
• Symbole erleichtern die Orientierung bei den Rezepten
• spannende medizinische Hintergrundinfos
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum März 2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-85175-970-9
Reihe maudrich.gesund.essen
Verlag Maudrich Verlag
Maße (L/B/H) 205/146/10 mm
Gewicht 284
Auflage 1
Buch (Kunststoff-Einband)
Fr. 19.90
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