orellfuessli.ch

Essen für Sieger!

Das Bestzeiten-Kochbuch

Essen wie die Profiathleten: Die Gerichte von Dr. Allen Lim und Chefkoch Biju Thomas verbinden auf perfekte Weise Wissenschaft und Praxis. Als der Sportphysiologe Dr. Allen Lim begann, mit Elite-Ausdauerathleten zu arbeiten, fand er Teams vor, die vor lauter fader Kost, Industrie-Riegeln und Energy-Gels die Lust am Essen verloren hatten. Also machte sich Lim daran, für schmackhaftes und praktikables Essen zu sorgen. Zusammen mit dem berühmten Chefkoch Biju Thomas testete er unzählige Gerichte an den besten Ausdauerathleten der Welt.
In diesem Buch präsentieren Lim und Biju ihre Rezepte für energiereiche, vollwertige Snacks und Mahlzeiten: gesundes Essen für Sportler, das schnell und einfach zuzubereiten ist, herrlich schmeckt und leistungsfähig macht.

Portrait

Biju Thomas
Geboren in Indien und aufgewachsen in den USA, arbeitete als Chefkoch und als Berater für die Industrie. Bei verschiedenen Sportveranstaltungen kochte er für namhafte Profiathleten. Er arbeitet für Print- und Online-Magazine und macht Workshops und TV-Spots.
Dr. Allen Lim
Der gebürtige Philippiner mit chinesischen Wurzeln wuchs in den USA auf und interessierte sich schon als Kind für Kochen und Radsport. 2004 machte er seinen Doktor in Integrative Physiology und begann, für Profisportler zu arbeiten und zu kochen.

… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 320
Erscheinungsdatum 16.10.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95590-005-2
Verlag Spomedis GmbH
Maße (L/B/H) 238/199/25 mm
Gewicht 1247
Abbildungen durchgehend farbig bebildert
Auflage 1
Verkaufsrang 41.584
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 35.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Versandkostenfrei
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 35.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42393762
    Meine perfekte Triathlonernährung
    von Caroline Cornfine
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 32011208
    Kräftigen und Dehnen
    von Maren Schwichtenberg
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 41807130
    Mirjam's Fitness Rezepte
    von Mirjam Rodrigues da Silva
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 26.90
  • 37239433
    Die richtige Ernährung für Sportler
    von Michael Hamm
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 23.90
  • 42465720
    Herzrasen kann man nicht mähen
    von Johannes Hinrich Borstel
    (1)
    Buch (Paperback)
    Fr. 23.90
  • 18372163
    Das Triathlon-Backbuch
    von Sonja Schleutker-Franke
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 28.90
  • 42642137
    Clean Eating
    von Susanne Spiel
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 42.90
  • 41056230
    Fußballtraining für jeden Tag
    von Frank Thömmes
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 34.90
  • 34651280
    1.111 Ausreden, Ausflüchte, Notlügen und Schwindeleien
    von Fine Findig
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 13.40
  • 45276314
    Meine verflixt noch mal schrecklich-schöne, panisch-pralle, gemein-glückliche Schwangerschaft
    von Claudia Weingärtner
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Essen für Sieger!

Essen für Sieger!

von Biju Thomas , Allen Lim

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 35.90
+
=
Essen für Sieger! Für unterwegs

Essen für Sieger! Für unterwegs

von Allen Lim

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 35.90
+
=

für

Fr. 71.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale