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Fit For Fun - Bauch Weg!

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Bauch weg! Der ultimative 4-Wochen-Plan! Bauch-Spezial-Programme für einen flachen, sexy Bauch. Sie brauchen keinerlei Hilfsmittel: Einfach DVD einlegen und los geht`s!. Umfangreicher, wirkungsvoller Workout mit verschiedenen Levels für Einsteiger und Ambitionierte. Ausserdem zusätzliche Cardio-Programme und Stretching - so trainieren Sie optimal alle Muskelgruppen.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 11.01.2008
Sprache Deutsch
EAN 4250148702311
Genre Dokumentation Fitness/Wellness
Studio WVG Medien
Originaltitel Fit for Fun
Spieldauer 72 Minuten
Bildformat 4:3 Vollbild (1.33:1)
Tonformat Dolby Digital 5.1, Dolby Digital 2.0 Stereo (Deutsch)
Film (DVD)
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Kundenbewertungen


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Gutes Training auch für Anfänger ;D
von einer Kundin/einem Kunden am 09.03.2012

Die CD beinhaltet ca 70 min. workout + warm up+stretching, wobei man entscheiden kann, ob man alle einheiten oder einzelübungen macht. Es ist auch gut für anfänger geeignet, weil man die ausführung der übungen je nach belieben und sportlichkeit variieren kann. Es gibt Stand- und Bodenübungen, also Matte bereitstellen!... Die CD beinhaltet ca 70 min. workout + warm up+stretching, wobei man entscheiden kann, ob man alle einheiten oder einzelübungen macht. Es ist auch gut für anfänger geeignet, weil man die ausführung der übungen je nach belieben und sportlichkeit variieren kann. Es gibt Stand- und Bodenübungen, also Matte bereitstellen! In dem beiliegenden Heft gibts einige gute Tipps zu Ernährung und Training...Außerdem ist die Hintergrundmusik angenehm..:D Insgesamt eine super übungs-dvd

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