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Funktionelle Frauen-Fitness Vol. 1 | Dein Personal Fitness Training für Zuhause | Fett verbrennen mit der HIIT-Methode

Funktionelle Frauen-Fitness Vol.1 - Dein Personal Training für Zuhause - Fett verbrennen mit der HIIT-MethodeHast Du auch genug von überfüllten öffentlichen Fitnessstudios? Du willst endlich in Ruhe für Dich trainieren? Dir fehlt einfach die Zeit, um ausserhalb Sport zu treiben? Dann ist dieses Video-Workout genau das Richtige für Dich. Die effektiven Übungen kannst Du bequem zuhause zwischendurch durchführen, ganz ohne teure Geräte und aufwendige Hilfsmittel. Perfekt für Mütter oder Berufstätige, die nur wenig Zeit für Sport haben. Einfach Film ansehen, Übungen nach- oder mitmachen und mit Spass und Freude in Form kommen.Das Training besteht aus einer Art HIIT-Zirkel (High Intensity Interval Training). Das bringt den Körper und die Fettverbrennung maximal in Wallung und man schafft ein optimales Workout, um schnell fit zu werden und ausreichend Kalorien zu verbrennen.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 01.04.2015
Regisseur Nepomuk V. Fischer
Sprache Deutsch
EAN 4260310131177
Studio 1 x 1 Publishing
Spieldauer 50 Minuten
Film (DVD)
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