orellfuessli.ch

Gehirn-Training durch Bewegung

Das Kurz-Programm

Nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen. Drei Übungsprogramme: im Sitzen, Stehen und Gehen.

Portrait
Dr. Petra Mommert-Jauch ist Diplom-Sportlehrerin und hat im Bereich Gesundheitswissenschaften promoviert. Sie ist Lehrbeauftragte der Universität Karlsruhe und Leiterin des Deutschen Walking Instituts e.V.. Im eigenen ISR - Institut für Sport und Rehabilitation arbeitet sie im präventiven und therapeutischen Bereich. Sie ist durch die Konzeption neuer Gesundheitsprogramme sowie als Aus- und Fortbildungsreferentin eine national und international bekannte Fachfrau. Mit 14 Buchveröffentlichungen ist sie eine nachgefragte Expertin im Gesundheitsbereich. Frau Mommert-Jauch ist als Ausbildungsleiterin des Deutschen Walking Instituts e.V. seit den Anfängen von Walking und Nordic Walking in Deutschland zusammen mit Prof. Klaus Bös Mitgestalterin von Konzepten und Programmen zu diesem Thema. Ihre Doktorarbeit hat sie zum Thema „Walking als Massnahme zur Gewichtsreduktion – Eine experimentelle Untersuchung zu Akzeptanz und Nutzen eines Gesundheitssportkonzeptes“ verfasst.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum 01.04.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1442-6
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 238/169/12 mm
Gewicht 286
Abbildungen 91 farbige Abbildungen mit 2 Illustrationen
Auflage 2. Auflage.
Verkaufsrang 32.016
Buch (Taschenbuch)
Fr. 21.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 21.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33815251
    Gehirntraining durch Bewegung
    von Petra Regelin
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 24.90
  • 17450464
    Mein Training mit Life Kinetik
    von Felix Neureuther
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 24.90
  • 45401866
    Fitnessstudio fürs Gehirn
    von Gregor Staub
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 14.90
  • 41038151
    Wie das Gehirn Spitzenleistung bringt
    von Peter Creutzfeldt
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 36.90
  • 26455852
    FLEXI-BAR Body Plan - Die besten Übungen und Komplettprogramme für mehr Balance, Flexibilität, Stabilität, Kraft, Ausdauer
    von Frank Thömmes
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 29.90
  • 44264881
    Die Bauchweg Garantie
    von Carla Bennini
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 19.90
  • 42530179
    Yin Yoga
    von Helga Baumgartner
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 31.90
  • 42530181
    Functional Training
    von Daniel Gärtner
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 47093008
    15-Minuten-Fitness ohne Geräte + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 12.90
  • 22866516
    Meine stärksten Yoga-Übungen
    von Helene Purperhart
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 21.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Gehirn-Training durch Bewegung

Gehirn-Training durch Bewegung

von Janina Jauch , Petra Mommert-Jauch

Buch (Taschenbuch)
Fr. 21.90
+
=
Life Kinetik®

Life Kinetik®

von Horst Lutz

Buch (Taschenbuch)
Fr. 26.90
+
=

für

Fr. 48.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale