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Generalisierte Angststörung

Ein Ratgeber für übermäßig besorgte und ängstliche Menschen

Menschen mit generalisierter Angststörung erleben grosse Teile der Welt als bedrohlich und risikobehaftet. Im Alltag sehen sie häufig das Schlimmste auf sich zukommen. Sie machen sich unverhältnismässig viele Sorgen und geraten dabei in ängstliche Erregung. Aufgrund der mit der Angst einhergehenden körperlichen Beschwerden, wie z.B. Ruhelosigkeit, Schwindel und Schlafstörungen, glauben viele, sie wären körperlich krank. Die generalisierte Angststörung tritt sehr häufig gemeinsam mit anderen psychischen Störungen und in unterschiedlichen Ausprägungen auf und wird daher oft nicht erkannt.
Der Ratgeber bietet verständliche Informationen zur Entstehung einer generalisierten Angststörung. Er zeigt auf, in welchen Varianten sich diese Angststörung äussert, mit welchen anderen Störungen sie häufig gemeinsam auftritt und vor allem, wie die Störung in den Griff zu bekommen ist. Zahlreiche Beispiele, Übungen und Arbeitsblätter unterstützen die aufgezeigten Wege zur Selbsthilfe.
Portrait
Dr. Sigrun Schmidt-Traub, Dipl.-Psych., Dipl.-Soz., niedergelassene psychologische Psychotherapeutin für Kinder, Jugendliche und Erwachsene; Dozentin und Supervisorin an verschiedenen Ausbildungsinstituten für Klinische Verhaltenstherapie; Autorin.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 146
Erscheinungsdatum August 2008
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8017-2116-9
Verlag Hogrefe
Maße (L/B/H) 210/134/11 mm
Gewicht 198
Abbildungen mit 3 Abbildungen 21 cm
Auflage 1. Auflage
Buch (Kunststoff-Einband)
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