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GEO kompakt Burnout

Wie sich Burnout, Ängste und Depressionen überwinden lassen

GEOkompakt „Burnout“: Neue Wege aus dem Stress. Warum wir so erschöpft sind – und was wir dagegen tun können.
Das moderne Leben ist paradox. Nie ging es den Menschen in den westlichen Industriestaaten so gut wie heute, nie verdienten sie so viel Geld, nie verfügten sie über mehr Freizeit, nie wurden sie so alt, nie konnten sie einer besseren medizinischen Versorgung gewiss sein. Allem Anschein nach sollten wir also überaus zufrieden und gesund sein, uns frei fühlen, genügend Zeit haben zu entspannen. Doch das gelingt den Wenigsten. In dieser Ausgabe erklärt GEOkompakt, was sich hinter der Diagnose Burnout verbirgt, weshalb der Takt des Lebens immer schneller wird und warum permanenter psychischer Druck die Gesundheit gefährdet.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Blätter
Herausgeber Michael Schaper
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 02.01.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-652-00350-6
Reihe GEO Kompakt
Verlag Gruner + Jahr Stern-Buch
Maße (L/B/H) 269/215/10 mm
Gewicht 500
Abbildungen farbige, schwarzweisse Fotos, Abbildungen
Auflage 1
Buch (Blätter)
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