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Heart Mandalas for Mindfulness

Colouring Book

Heart Mandalas for Mindfulness is a beautifully designed colouring book for adults filled with intricate and sophisticated mandala designs created to help you relax and unwind. Spending just a few minutes a day creatively filling these pages with colour can help you to experience mindfulness, which is a very simple form of meditation achieved by focusing on the present moment. Each one of the 48 unique heart mandala designs has been printed on a single page, leaving the reverse page blank to avoid bleed through. So find yourself a comfortable place to relax, grab your favourite coloured pencils and fined tipped pens and lose yourself in a world of mandalas, creativity and of course beautiful colours.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 102
Erscheinungsdatum 03.10.2015
Sprache Englisch
ISBN 978-0-9931960-6-5
Verlag Inpavidus Limited
Maße (L/B/H) 216/215/12 mm
Gewicht 215
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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