orellfuessli.ch

Bücher die bis 22. Dezember 12:00 bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

Hot Body Pilates

Das POP-Pilates-Programm, um schlank zu werden, gesund zu essen und glücklich zu leben - in jeder Jahreszeit

Die Fitnessinstruktorin Cassey Ho ist weltweit bekannt für ihre extrem beliebten Workout-Videos, die bereits millionenfach online gestreamt und geteilt wurden. Ihr Kanal Blogilates steht bei YouTube auf Rang 1 im Bereich Frauenfitness. Cassey präsentiert darin ihr eigenes Trainingsformat, eine Mischung aus bauchstraffenden, gesässformenden und den ganzen Körper modellierenden Pilates-Übungen, die nur mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiderstand auskommen. Cassey ist eine ansteckend sympathische und inspirierende Person, doch man sollte sich von ihrem Lächeln nicht täuschen lassen - ihre Workouts sind anspruchsvoll und schweisstreibend. Wer aber Casseys Trainings- und Ernährungsempfehlungen befolgt, wird sich in kurzer Zeit in eine stärkere, schlankere und glücklichere Version seiner selbst verwandeln. Hot Body Year-Round ist der ultimative Ernährungs- und Trainingsratgeber für ein fittes, glückliches und gesundes Leben und einen heissen, durchtrainierten Body. Cassey zeigt, wie man das ganze Jahr über motiviert dranbleiben kann, ganz egal welche Herausforderungen und Hindernisse sich auftun.
Portrait
Cassey Ho ist eine international bekannte Fitness- und zertifizierte Pilatestrainerin. Sie ist die Begründerin von Blogilates.com, Erfinderin von POP-Pilates und Designerin ihrer eigenen Sportbekleidungslinie Bodypop. Ihre beliebten Pilatesvideos auf YouTube werden von Millionen von Zuschauern verfolgt.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 18.01.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-776-6
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 238/187/20 mm
Gewicht 810
Verkaufsrang 5.754
Buch (Taschenbuch)
Fr. 24.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 24.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44079191
    Die SimpleFit-Methode - Pilates - Das Trainingsbuch (Mit DVD)
    von Christa G. Traczinski
    Buch
    Fr. 15.90
  • 42642185
    Pilates
    von Kristina Modig
    Buch
    Fr. 28.90
  • 44441472
    Yoga-Faszientraining
    von Katharina Brinkmann
    Buch
    Fr. 27.90
  • 42373832
    Pilates
    von Alycea Ungaro
    Buch
    Fr. 14.90
  • 30677452
    50 Besten Pilates Übungen
    Buch
    Fr. 8.90
  • 42158604
    Der Weg zum Spagat
    von Artjom Maier
    Buch
    Fr. 28.90
  • 44544319
    Wunder der Lebenskraft - Das Buch zum Film
    von Stephan Petrowitsch
    Buch
    Fr. 19.90
  • 42421835
    Body-Fitness
    von Steffen Ulrich
    Buch
    Fr. 23.90
  • 29709136
    Red Hot Chili Peppers
    von Red Hot Chill Peppers
    (1)
    Buch
    Fr. 22.90
  • 43964748
    Pilates
    Buch
    Fr. 11.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Hot Body Pilates

Hot Body Pilates

von Cassey Ho

Buch
Fr. 24.90
+
=
Cassey Ho's Hot Body Year-Round

Cassey Ho's Hot Body Year-Round

von Cassey Ho

(1)
Buch
Fr. 22.90
+
=

für

Fr. 47.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale