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Ich geb auf mich acht

Eigene Bedürfnisse wahrnehmen, Nein sagen lernen

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"Ich war immer davon ausgegangen, dass eine „gute und liebevolle Christin“ bestimmte Qualitäten aufzuweisen hat: Sie sagt niemals Nein, sie hat einen vollen Terminkalender voller sozialer Kontakte, sie jongliert mit vielen Verpflichtungen gleichzeitig, ohne sich zu beklagen, sie schafft vieles, und sie stellt stets die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen. Um jeden Preis wollte ich so eine gute und liebevolle Christin sein. Bis ich es eines Tages nicht mehr aushielt …
Geht es Ihnen manchmal wie Geri Scazzero? Brauchen Sie Wasser für Ihre vertrocknete Seele? Dann lassen Sie sich durch die Geschichte der Pastorenfrau und vierfachen Mutter ermutigen, aus einengenden Denkweisen auszusteigen und zu einem kraftvollen Ja zu sich selbst zu finden.
„Ich habe mich damit abgemüht, die Erwartungen anderer zu erfüllen, und war völlig überfordert. Geri hat mir geholfen, das zu erkennen, und hat mir praktische und biblisch fundierte Möglichkeiten an die Hand gegeben, mit dieser Situation umzugehen. Danke Geri. Dein Buch befreit!“
Ruth Graham, Autorin
Die erste Auflage dieses Buches erschien unter dem Titel: „Jetzt ist Schluss! Mein Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben.“
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum August 2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7655-2029-7
Verlag Brunnen
Maße (L/B/H) 208/136/20 mm
Gewicht 289
Originaltitel I quit
Auflage 2. Auflage
Illustratoren Shutterstock
Buch (Taschenbuch)
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Eigene Bedürfnisse wahrnehmen
von S. Degenhardt alias Smilla aus Rheinland Pfalz am 22.09.2014

Geri Scazzero hat acht Jahre auf der „Achterbahn“ ihres Ehemannes verbracht. Als vierfache Mutter und Ehefrau eines Pastors einer großen New Yorker Gemeinde wuchs ihr plötzlich alles über den Kopf, so dass sie die Notbremse ziehen und „Jetzt ist Schluß!“ sagen musste. In den Köpfen vieler Christen ist das... Geri Scazzero hat acht Jahre auf der „Achterbahn“ ihres Ehemannes verbracht. Als vierfache Mutter und Ehefrau eines Pastors einer großen New Yorker Gemeinde wuchs ihr plötzlich alles über den Kopf, so dass sie die Notbremse ziehen und „Jetzt ist Schluß!“ sagen musste. In den Köpfen vieler Christen ist das Gefühl verankert, nicht „Nein“ sagen zu dürfen. Man muss immer freundlich, gut gelaunt und willig sein, jede Aufgabe zu übernehmen. Gerade von Pastorenehefrauen wird zu allem ein „Ja“ erwartet. Und irgendwann steht man da, erschlagen und völlig erschöpft und findet kaum noch die Kraft für die einfachsten Tätigkeiten. Auch wenn es ein paar kleine Unterschiede gibt zwischen dem Leben der Autorin und meinem hatte ich während des Lesens den Eindruck, sie beschreibe MEIN Leben! Sie nimmt viele Bespiele aus ihrer Vergangenheit, um zu zeigen, welche Auswirkungen es hat, wenn man in bestimmten Situationen nicht „Nein“ sagt. Sie bezieht aber ebenso viele biblische Personen mit all ihren Schwächen als Beispiele mit ein und macht somit deutlich: Nicht nur ich habe diese Probleme. Es gab schon hunderte Jahre vor mir (wichtige) Menschen, die genau die gleichen Schwächen hatten wie ich. Das Buch liest sich sehr gut und flüssig, die Kapitel haben genau die richtige Länge. In diesen acht Kapiteln geht Geri Scazzero auf folgende Themen ein: SCHLUSS MIT: Was denken andere von mir? ...Lügen ...falscher Selbstverleugnung ...der Verdrängung von Wut, Traurigkeit, Angst ...Schuldzuweisungen ...Überengagement ...falschem Denken ...einem fremdbestimmten Leben Ich habe alle ein bis zwei Tage ein Kapitel gelesen und das Gelesene auf mich wirken lassen. Außerdem habe ich im Buch viele Sätze markiert, was ich sonst eher nicht mache. Das beweist, wie wichtig mir dieses Buch geworden ist! Es gibt auch ein paar Tabellen mit Gegenüberstellungen „falsches/richtiges“ Verhalten und kleine Kästchen, die wichtige Sätze noch einmal wiederholen. Ab sofort heißt es für mich: „Ich geb auf mich acht!“ Es ist ein langer Weg, aber mit Hilfe dieses Buches – und Gott! - habe ich starke Wegbegleiter. Anmerkung: Es handelt sich hierbei um die 2. Auflage. Die 1. Auflage erschien unter dem Titel "Jetzt ist Schluss! Mein Aufbruch in ein selbstbestimmtes Leben!"

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