orellfuessli.ch

Bücher die bis 22. Dezember 12:00 bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

»Jetzt geht es um mich«

Die Depression besiegen - Anleitung zur Selbsthilfe

Dieses Buch hilft beim eigenständigen Ausstieg aus der Depression. Ganz allmählich baut der Leser bei der Lektüre neue Denkmuster für sich auf, die helfen, die depressive Spirale zu überwinden. Ein Leben zu führen, in dem es endlich einmal um einen selbst geht und man nicht immer nur versucht, die Erwartungen anderer zu erfüllen.
»Ein Wegweiser und Mutmacher - auch für Menschen, die nicht depressiv sind, aber unter hohem Erwartungsdruck leiden.« Tages-Anzeiger
Rezension
"Der Schweizer Psychotherapeut Josef Giger-Bütler unterstützt seine Leser dabei, neue Denkmuster aufzubauen und Veränderungen zu wagen, sich aber nicht zu überfordern." STERN Gesund leben "Diesem Buch ist eine grosse Leserschaft von Betroffenen und Angehörigen zu wünschen." BB+Sozalstation "Ganz allmählich baut der Leser bei der Lektüre neue Denkmuster für sich auf, die ihn dabei unterstützen, die depressive Spirale zu überwinden." kidy, swiss family "Ein Wegweiser und Mutmacher - auch für Menschen, die nicht depressiv sind, aber unter hohem Erwartungsdruck leiden." Tages-Anzeiger "Der Autor und Psychotherapeut Josef Giger-Bütler baut mit seinem Buch ein Geländer, an dem Betroffene versuchen können, neue Wege zu gehen." Neues Deutschland "Wenn wir stets danach streben, den Erwartungen anderer gerecht zu werden, verlieren wir uns selbst schnell aus den Augen. Der Autor fordert dazu auf, das Leben eigenständig zu gestalten und die Spirale aus Erwartungsdruck und niedriger Selbstachtung zu verlassen." natürlich
Portrait

Dr. Josef Giger-Bütler ist Psychotherapeut mit eigener Praxis in Luzern. Seit vielen Jahren ist er auf die Therapie und Heilung von Depressionen spezialisiert.

… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 249
Erscheinungsdatum 10.11.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-407-85845-0
Verlag Beltz
Maße (L/B/H) 205/133/17 mm
Gewicht 340
Auflage 1. Originalausgabe
Verkaufsrang 4.776
Buch (Taschenbuch)
Fr. 23.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 23.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42433394
    »Endlich frei«
    von Josef Giger-Bütler
    Buch
    Fr. 23.90
  • 39200613
    »Wir schaffen es«
    von Josef Giger-Bütler
    Buch
    Fr. 27.90
  • 19912992
    Homöopathie bei Depressionen und Angststörungen
    von Judyth Reichenberg-Ullman
    Buch
    Fr. 41.90
  • 43814307
    PONS Bildwörterbuch Rumänisch
    Buch
    Fr. 13.90
  • 45120031
    Depression ist keine Krankheit
    von Josef Giger-Bütler
    Buch
    Fr. 23.90
  • 33790865
    Still
    von Susan Cain
    (3)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 16535544
    Depression und Partnerschaft
    von Guy Bodenmann
    Buch
    Fr. 25.90
  • 41036717
    Sanfte Medizin für Ihr Herz
    von Stefan Siebrecht
    Buch
    Fr. 26.90
  • 4469352
    "Danke, mir geht's gut!"
    von Markus Treichler
    Buch
    Fr. 17.90
  • 42516228
    Psychologische Homöopathie
    von Philip M. Bailey
    Buch
    Fr. 26.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

»Jetzt geht es um mich«

»Jetzt geht es um mich«

von Josef Giger-Bütler

Buch
Fr. 23.90
+
=
»Sie haben es doch gut gemeint«

»Sie haben es doch gut gemeint«

von Josef Giger-Bütler

Buch
Fr. 21.90
+
=

für

Fr. 45.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale