orellfuessli.ch

Jetzt online von 20% auf Bücher* profitieren! Gutscheincode: Geschenke16

Jugendleichtathletik Lauf

Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Lauf- und Gehdisziplinen im Aufbautraining

Der DLV-Rahmentrainingsplan für die Lauf- und Gehdisziplinen im Aufbautraining. Jugendliche langfristig und Schritt für Schritt auf sportliche Spitzenleistungen im Erwachsenenalter vorzubereiten - das ist die Zielsetzung der Reihe "Jugendleichtathletik" und damit auch des vorliegenden Bandes zu den Lauf- und Gehdisziplinen. Aufbauend auf den notwendigen theoretischen Grundlagen behandelt er zunächst allgemeine, disziplinenübergreifende Aspekte. Anschliessend werden sehr umfassend die einzelnen Stufen der sportlichen Ausbildung in den Disziplinen Mittelstrecke, Langstrecke, Hindernislauf und Gehen erläutert und mit praktischen Trainingsinhalten für die 15- bis 19-Jährigen abgerundet. Ein Schwerpunkt liegt auf Trainingsplanung- und periodisierung: Neben Hinweisen zum Aufbau eines Trainings- und Wettkampfjahres sind es die zahlreichen exemplarischen Wochentrainingspläne, die dieses Standardwerk so wertvoll machen.

… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Herausgeber Deutscher Leichtathletik-Verband
Seitenzahl 288
Erscheinungsdatum 01.12.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89417-238-1
Verlag Philippka
Maße (L/B/H) 246/172/25 mm
Gewicht 930
Abbildungen mit zahlreichen Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 43.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Versandkostenfrei
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 43.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 25610629
    Jugendleichtathletik Basics
    von Wolfgang Killing
    Buch
    Fr. 38.90
  • 42516314
    Schnell und fit ab 50
    von Joe Friel
    Buch
    Fr. 31.90
  • 37818187
    Lauftherapie mit Kindern und Jugendlichen
    von Wolfgang W. Schüler
    Buch
    Fr. 32.40
  • 20932189
    Das große Laufbuch
    von Herbert Steffny
    (2)
    Buch
    Fr. 36.90
  • 45327272
    Mein Sprung in ein neues Leben
    von Kira Grünberg
    Buch
    Fr. 26.90
  • 39087387
    Laufen - Das Trainingsbuch (Mit DVD)
    von Lucia Kühner
    Buch
    Fr. 14.40
  • 26662751
    Die Laufbibel
    von Matthias Marquardt
    (1)
    Buch
    Fr. 42.90
  • 45320561
    Das große Buch vom Marathon
    von Hubert Beck
    Buch
    Fr. 35.90
  • 29011319
    Triathlon-Trainingseinheiten für Berufstätige
    von Michael Krell
    Buch
    Fr. 29.90
  • 42435785
    Born to Run
    von Christopher McDougall
    Buch
    Fr. 18.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Jugendleichtathletik Lauf

Jugendleichtathletik Lauf

von Wolfgang Killing , Manja Berger , Beate Conrad , Enrico Assmus , Frank Müller

Buch
Fr. 43.90
+
=
Jugendleichtathletik Sprint

Jugendleichtathletik Sprint

von Wolfgang Killing

Buch
Fr. 44.90
+
=

für

Fr. 88.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale