orellfuessli.ch

Jugendleichtathletik Mehrkampf

Offizieller Rahmentrainingsplan des Deutschen Leichtathletik-Verbandes für die Mehrkampfdisziplinen im Aufbautraining

Wenn Sie Ihre Nachwuchssportler langfristig auf ein systematisches Krafttraining vorbereiten wollen, sollten Sie unbedingt dieses Buch lesen. Sie erfahren Grundlegendes zur Bedeutung des Krafttrainings im Kindesalter und zu seiner Einbindung in einen langfristigen Leistungsaufbau. Sie erhalten Einblick in das Erlernen der Basistechniken des Langhanteltrainings, die in Text und Bildreihen umfassend präsentiert werden. Sie erfahren, wie sich mit einem Baukastensystem ein vielseitiges Athletiktraining für Kinder gestalten lässt. Lesen Sie, wie die Belastung bei Kindern gestaltet und welche Trainingsmittel sinnvollerweise eingesetzt werden sollten. Lassen Sie sich verschiedene Athletikprofile erklären - je nachdem, ob Sie in einer Individual- oder in einer Teamsportart als Trainer tätig sind. Zur Trainingsorganisation: Welche Ziele kann man sich setzen? Wie sollten daraufhin Trainingsstunden aussehen? Hier erfahren Sie es, und zwar in Form fundierter Praxis pur! Kinderkrafttraining lohnt nicht nur, sondern ist auch unbedingt notwendig diese Erkenntnis belegen die Autoren auch zum Abschluss ihres Buches noch einmal ganz komprimiert.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Herausgeber Deutscher Leichtathletik-Verband, Wolfgang Killing
Seitenzahl 176
Erscheinungsdatum 17.11.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-89417-253-4
Verlag Philippka
Maße (L/B/H) 250/179/20 mm
Gewicht 1015
Abbildungen mit Farbfotos.
Auflage 1
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 39.40
inkl. gesetzl. MwSt.
wird besorgt, Lieferzeit unbekannt
Versandkostenfrei
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich
Premium Card
Fr. 39.40 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33944370
    Jugendleichtathletik Sprint
    von Wolf-Dietrich Hess
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 44.90
  • 34975790
    Einer für alles: Der Medizinball
    von Klaus Oltmanns
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 19.90
  • 16204555
    Jugendleichtathletik - Sprung
    von Klaus Schlottke
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 38.90
  • 25610629
    Jugendleichtathletik Basics
    von Frank Müller
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 38.90
  • 43552393
    Athletiktraining im Sportspiel
    von Dieter Steinhöfer
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 41.90
  • 47795009
    Strong & Beautiful Special Edition
    von Pamela Reif
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 36.90
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (14)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 44314700
    Die Ernährungs-Docs
    von Annette Willenbücher
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 35.90
  • 47795022
    Strong & Beautiful
    von Pamela Reif
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 26.90
  • 45456920
    Du kannst schlank sein, wenn du willst
    von Christiane Stella Bongertz
    Buch (Paperback)
    Fr. 22.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Jugendleichtathletik Mehrkampf

Jugendleichtathletik Mehrkampf

von Jürgen Bernhart , Katrin Buder , Fred Eberle

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 39.40
+
=
Mediathek Leichtathletik: Jugendleichtathletik Wurf

Mediathek Leichtathletik: Jugendleichtathletik Wurf

von Frank Müller

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 39.40
+
=

für

Fr. 78.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen