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Kalari Körperarbeit mit dem FLEXI BAR

KALARI KÖRPERARBEIT © ist eine Form von achtsamkeitsorientierter Körperarbeit, die Ihr Körperbewusstsein steigern, den Körper kräftigen und gesund erhalten sowie Ihnen einen achtsameren Umgang mit sich selbst und Ihrer Umwelt lehren wird. Auch im Teil 2 der KALARI KÖRPERARBEIT © erleben Sie mit dem Flexi Bar achtsamkeitsorientierte Körperarbeit wieder hautnah. Fühlen Sie, wie Sie Ihre Körperspannung auf den Punkt gezielt einsetzen und wie die kontinuierlichen Schwingungen Ihre Muskulatur auflockern und somit Verspannungen lösen. Der FLEXI BAR ® ist eine unschlagbare, leicht anzuwendende Ergänzung zu den Themen Haltungsverbesserung und Gelenkserkrankungen. Hierzu zählen: - Verspannungen um Schulter und Nackenbereich - Probleme im Bereich Lendenwirbelsäule und Hüfte - Artrose Schulter / Hüftgelenk / Wirbelgelenke. Auf gelenkschonende, abwechslungsreiche Art erleben Sie ein schönes, dosiertes Ausdauertraining, sowie Kraftausdauertraining mit der Schwungstange. Der Stoffwechsel erhöht sich und die gesamte Muskulatur sowie das Bindegewebe werden fest. Lernen Sie (wieder) nach innen zu schauen. Erkennen Sie sich selbst und die unglaubliche Kraft, die in jedem von Ihnen steckt.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 19.03.2012
Regisseur Christian Ebert
Sprache Deutsch
EAN 9783868680652
Genre Fitness
Studio Informiert.TV
Spieldauer 70 Minuten
Bildformat 4:3 Vollbild (1.33:1)
Film (DVD)
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