orellfuessli.ch

KetoKüche mediterran

90 kohlenhydratarme Gerichte rund um das Mittelmeer

Pizza, Pasta und Polenta - der letzte Schrei der extrem kohlenhydratarmen Küche?!
Die Mittelmeerküche kennt man nicht nur aus Italien, Spanien und Griechenland, vielmehr umfasst sie auch den Vorderen Orient und Nordafrika. Das macht die mediterranen Rezepte so abwechslungsreich - von ganz puristisch bis aufregend orientalisch. Aber bedeutet mediterran nicht vor allem: Pizza, Pasta und Polenta?
Also Kohlenhydrate pur? Keine Sorge! In diesem Buch kommen alle Liebhaber der mediterranen Küche auf ihre Kosten. Sie finden zahlreiche ketogen interpretierte Klassiker wie kohlenhydratarme Pizza und Waffeln, Kohlrabi-»Risotto«, Sellerie-»Pasta« und sogar eine unwiderstehliche Polenta aus geriebenen Mandeln. Bettina Matthaeis neues Buch ist eine wahre Schatzkiste für alle, die weniger Kohlenhydrate zu sich nehmen wollen oder müssen, ohne geschmacklich auf etwas zu verzichten.
- Der neue Ratgeber zur anspruchsvollen KetoKüche von Erfolgsautorin Bettina Matthaei
- Rezeptaufbau nach einem innovativen Baukastensystem
- Mit Nährwertangaben und Kombinationsvorschlägen je nach gewünschtem Kohlenhydratlimit
- Für alle Freunde der KetoKüche - ganz gleich ob Krebs- oder Demenzpatient, Abnehmwilliger oder überzeugter Genussmensch
- Viele Listen, Hintergrundwissen, zusätzliche Kurzrezepte und Tipps
Portrait
Bettina Matthaei ist Foodjournalistin (Mitglied im FEC Food Editors Club), Autorin für Premium-Kochbücher und Lebensmittel-Produktentwicklerin hauptsächlich für das Familienunternehmen »1001 Gewürze«. Für die Hapag Lloyd begleitet sie seit Jahren die Fahrten der MS Europa und gibt während der Seetage Koch- und Gewürzseminare.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum 09.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-95814-044-8
Verlag Systemed Verlag
Maße (L/B/H) 238/167/22 mm
Gewicht 556
Abbildungen 4-farbig, zahlreiche Fotos
Auflage 1. Auflage
Verkaufsrang 8.416
Buch (Taschenbuch)
Fr. 28.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 28.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 38148870
    KetoKüche kennenlernen
    von Anja Leitz
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 11.90
  • 40896027
    Das Keto-Prinzip: Ketogen ernähren mit Kokosöl und Fett
    von Bruce Fife
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 34.90
  • 44161516
    Low Carb High Fat für Einsteiger
    von Maiko Kerner
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 48047801
    Bruce Fife: Mein Keto-Kochbuch
    von Bruce Fife
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 32.90
  • 45409777
    Das Keto-Kochbuch
    von Jimmy Moore
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 35.90
  • 43755794
    Die Eat-Clean Diät. Das Original
    von Tosca Reno
    (3)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 45320944
    Happy Carb: Meine liebsten Low-Carb-Rezepte
    von Bettina Meiselbach
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 28.90
  • 45409749
    Ketogene Ernährung für Einsteiger
    von Eric C. Westman
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 43128355
    Goodbye Nudel!
    von Anke Ulrike Engel
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 21.40
  • 40891521
    Expresskochen Low Carb
    von Inga Pfannebecker
    (7)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 12.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

KetoKüche mediterran

KetoKüche mediterran

von Bettina Matthaei

Buch (Taschenbuch)
Fr. 28.90
+
=
Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes

Ketoküche für Einsteiger: Rezepte und Kraftshakes

von Dorothee Stuth

Buch (Taschenbuch)
Fr. 21.90
+
=

für

Fr. 50.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale