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Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

Der leichte und erfolgreiche Weg zum inneren Frieden

Viele Menschen leiden unter Ängsten, Ess-Störungen, Schlafstörungen, Abhängigkeiten oder Tinnitus. Sie suchen Hilfe, ohne gleich eine kostspielige und langwierige Therapie machen zu wollen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten. Leicht verständlich führen sie in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

Portrait
Rob Willson ist Verhaltenstherapeut. Er eröffnete nach seiner Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bildet neben seiner praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.
Rhena Branch ist Kognitive Verhaltenstherapeutin. Sie eröffnete nach ihrer Tätigkeit am renommierten Londoner Priory-Krankenhaus eine eigene Praxis und bildet neben ihrer praktischen Tätigkeit auch Therapeuten aus.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 341
Erscheinungsdatum 14.12.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-527-70766-9
Verlag Wiley-VCH
Maße (L/B/H) 249/170/23 mm
Gewicht 686
Abbildungen schwarzweisse Abbildungen, Tabellen
Auflage 2. überarbeitete u. erweiterte Auflage
Buch (Taschenbuch)
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