orellfuessli.ch

Krav Maga

Das umfassende Handbuch mit über 230 Selbstverteidigungs- und Kampftechniken

Selbstverteidigung und Fitness in einem. Das hocheffektive Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem Krav Maga wurde eigens für die israelische Polizei und Armee entwickelt. Heute wird es von Militär-, Spezial- und Polizeieinheiten, Sicherheitsdiensten und Personenschützern auf der ganzen Welt eingesetzt. Aber auch im privaten Bereich ist es sehr beliebt. Ob Mann oder Frau, Jung oder Alt - jeder kann Krav Maga trainieren und anwenden, um sich selbst und andere effektiv zu verteidigen. Die Techniken erfordern nur geringen Aufwand, sind aber sehr wirkungsvoll, da sie auf unseren natürlichen Reflexen und Reaktionsmustern basieren und die Schwächen des Angreifers gezielt ausnutzen. Dieses Buch lehrt sowohl schnelle Befreiungs- und Abwehrtechniken als auch kraftvolle Gegenangriffe. Krav Maga verbessert wirkungsvoll die Ganzkörperfitness, schafft ein gutes Körpergefühl und erhöht das Selbstvertrauen. Das Buch zeigt eine Fülle von Übungen vom Anfänger- bis zum Fortgeschrittenenlevel und ist die perfekte Ergänzung zur Trainingspraxis.

Rezension
"Darren Levine gehört zu den wenigen Menschen auf der Welt, die erfahrenen Krav-Maga-Instrukteuren kritische Hinweise geben können und das Krav-Maga-System konstruktiv weiterentwickeln." Imi Lichtenfeld, Erfinder von Krav Maga
Portrait
DARREN LEVINE hat einen schwarzen Gurt Level 6 in Krav Maga, ist Gründer der Krav Maga Association sowie CEO und Chefinstrukteur von Krav Maga Worldwide™. Er hat Tausende Zivilisten, Beamte und Soldaten in Krav Maga aus-gebildet. Darüber hinaus arbeitet er als stellvertretender Bezirksstaatsanwalt und ist Senior Member der Crimes Against Peace Officers Section (CAPOS) bei der Generalstaatsanwaltschaft von Los Angeles. Diese Eliteeinheit geht gegen Straftäter vor, die Polizeibeamte ermordet haben oder zu ermorden versuchten. In seiner Doppelfunktion als Krav-Maga-Instrukteur und Staatsanwalt stellt er sein Leben in den Dienst der Sicherheit seiner Mitmenschen.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 352
Erscheinungsdatum 10.04.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-297-6
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 241/191/25 mm
Gewicht 843
Verkaufsrang 28.189
Buch (Taschenbuch)
Fr. 27.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 27.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 32056402
    Krav Maga - Grundtechniken und praktische Anwendung
    von Stefan Wahle
    Buch
    Fr. 27.90
  • 42403366
    Krav Maga
    von Carsten Draheim
    Buch
    Fr. 37.90
  • 32218293
    Krav Maga Survival
    von Tom Madsen
    Buch
    Fr. 28.90
  • 18796046
    Core Performance für Frauen
    von Mark Verstegen
    Buch
    Fr. 28.90
  • 42568051
    Outdoor-Survival nur mit dem Messer
    von Johannes Vogel
    Buch
    Fr. 28.90
  • 45407512
    Das große Buch des Jiu-Jitsu
    von Saulo Ribeiro
    Buch
    Fr. 47.90
  • 38042205
    Das große Kettlebell-Trainingsbuch
    von Till Sukopp
    Buch
    Fr. 27.90
  • 2891230
    Arnis, Escrima, Kali
    von Gunnar Siebert
    Buch
    Fr. 23.90
  • 16503135
    Schwertkampf im Mittelalter
    von Thomas Meyer
    (1)
    Buch
    Fr. 27.90
  • 42425797
    Kyusho-Jitsu
    von Guido Sieverling
    Buch
    Fr. 21.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Krav Maga

Krav Maga

von Darren Levine , John Whitman

Buch
Fr. 27.90
+
=
Brazilian Jiu-Jitsu

Brazilian Jiu-Jitsu

von Marc Walder

Buch
Fr. 28.90
+
=

für

Fr. 56.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale