orellfuessli.ch

Lässig laufen

Warum Fitness keine Folter braucht


Früher war er 100 Kilo schwer und null in Form - heute läuft Sven Lorig Marathon und kann sich ein Leben ohne Laufen nicht mehr vorstellen. Für ihn ist es der beste Sport überhaupt: Er macht fit, schlank und baut Stress ab. Seit 10 Jahren dreht der sympathische Moderator sooft es geht seine Runden und ist profunder Kenner rund ums Thema: Ob Tempotraining, Klamottenfrage, Ernährung oder Interna aus der Profiläuferwelt - gepaart mit seiner eigenen Laufgeschichte schreibt Sven Lorig ein unterhaltsames, erhellendes und motivierendes Buch für alle Anfänger und bereits Abhängigen.
Rezension
"Sven Lorigs Ratgeber ist ein unterhaltsames, erhellendes und motivierendes Buch für alle Anfänger." TV für mich, 11.03.2016 "Wie er über das Laufen zur Lässigkeit gefunden hat, beschreibt der Moderator des ARD-Morgenmagazins oft lustig, immer kurzweilig und manchmal auch auf eine Art, die nachdenklich macht." aktiv Laufen, 01.03.2016 "Sven Lorigs Ratgeber ist ein unterhaltsames, erhellendes und motivierendes Buch für alle Anfänger." TV für mich, 11.03.2016 "Wie er über das Laufen zur Lässigkeit gefunden hat, beschreibt der Moderator des ARD-Morgenmagazins oft lustig, immer kurzweilig und manchmal auch auf eine Art, die nachdenklich macht." aktiv Laufen, 01.03.2016 "Lässig laufen ist eine unterhaltsame Lektüre, die einem als Läufer an vielen Stellen ein wissendes Schmunzeln entlockt und Anfänger vielleicht dazu motivieren kann, mit dem Laufen zu beginnen." Neues Leben, April 2016
Portrait
Sven Lorig, geb. 1971, studierte Geschichte und Politik in Düsseldorf. Bereits während seiner Studienzeit absolvierte er ein Volontariat beim Radio und war bei verschiedenen Sendern tätig. Seine ersten Fernseherfahrungen sammelte er 1996 beim NRW-Regionalmagazin von SAT.1 als aktueller Tagesreporter. 2003 schaffte er dann den Durchbruch als Moderator beim ARD Morgenmagazin - wo er bis heute zu sehen ist.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 336
Altersempfehlung 16 - 99
Erscheinungsdatum 12.02.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-404-60871-3
Reihe Lübbe Sachbuch
Verlag Lübbe
Maße (L/B/H) 188/125/27 mm
Gewicht 343
Auflage 2. Auflage 2016
Verkaufsrang 35.559
Buch (Taschenbuch)
Fr. 13.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 13.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42393570
    Hilfe, mein Mann läuft!
    von Jrene Rolli
    Buch
    Fr. 25.90
  • 37822325
    88 Dinge, die ein Läufer wissen muss
    von Matthias Marquardt
    Buch
    Fr. 23.90
  • 26020363
    Lebe leichter
    von Heike Malisic
    (1)
    Buch
    Fr. 25.90
  • 42547371
    Die Philosophie des Laufens
    von Florian Blaschke
    (1)
    Buch
    Fr. 29.90
  • 26662751
    Die Laufbibel
    von Matthias Marquardt
    (1)
    Buch
    Fr. 42.90
  • 40981425
    Goodbye Zucker
    von Sarah Wilson
    (2)
    Buch
    Fr. 18.90
  • 43842871
    Läuferleben
    von Sandra Mastropietro
    (3)
    Buch
    Fr. 17.90
  • 44172493
    Sommeroutfits zum Selbstnähen
    von Brigitte Büge
    Buch
    Fr. 21.90
  • 18688512
    Die neue Diät - Das Fitnessbuch
    von Ulrich Strunz
    Buch
    Fr. 23.90
  • 26655253
    Handbuch Holzarbeiten
    von Paul Forrester
    Buch
    Fr. 21.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Lässig laufen

Lässig laufen

von Sven Lorig

Buch
Fr. 13.90
+
=
Laufen - Das Trainingsbuch (Mit DVD)

Laufen - Das Trainingsbuch (Mit DVD)

von Lucia Kühner

Buch
Fr. 14.40
+
=

für

Fr. 28.30

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale